Sund kost

1. Spis varieret kost

2. Madpyramiden

3. Vægttab

4. Fysisk aktiv

5. Drik vand

6. Spise mere frugt

7. Sundere hverdag

8. Mindre junkfood

9. Mere frisk

10. Mindre sukker

11. Spise fuldkorn

12. Spise mere fisk