Brote de enfermedad por coronavirus (COVID-19): orientaciones para el público

1. Cómo reforzar la seguridad de su entorno

1.1. Evite las 3 “C”

1.2. Reúnase al aire libre

1.3. Evite lugares abarrotados o interiores

1.4. Abra una ventana

1.5. Utilice una mascarilla

2. Normas básicas de higiene

2.1. Lávese periódica y cuidadosamente las manos con un gel hidroalcohólico o con agua y jabón

2.2. Evite tocarse los ojos, la nariz y la boca

2.3. Al toser o estornudar cúbrase la boca y la nariz con el codo flexionado o con un pañuelo

2.4. Limpie y desinfecte frecuentemente las superficies

3. Qué debe hacer si se siente mal

3.1. Conocer todos los síntomas de la COVID-19

3.2. Permanecer en casa en autoaislamiento, aun cuando tenga síntomas leves tales como tos, dolor de cabeza y febrícula

3.3. Si tiene fiebre, tos y dificultad para respirar busque atención médica de inmediato

4. Cómo ayudar a los niños a gestionar el estrés durante el brote de COVID-19

4.1. Muéstrese comprensivo ante las reacciones de su hijo mostrándole amor y atención

4.2. Cuando sea posible, organice momentos de juego y relajación con su hijo

4.3. Mantenga las rutinas y los horarios habituales en la medida de lo posible

5. Protéjase a sí mismo y a los demás contra la COVID-19

5.1. Medidas de protección

5.1.1. Mantener el distanciamiento físico

5.1.2. LLevar mascarilla

5.1.3. Ventilar bien las habitaciones

5.1.4. Evitar las aglomeraciones

5.1.5. Lavarse las manos

5.1.6. Cubrirse la boca al toser

6. Qué hacer para mantenerse y mantener a los demás a salvo de la COVID-19

6.1. Guarde al menos 1 metro de distancia entre usted y otras personas

6.2. Convierta el uso de la mascarilla en una parte normal de su interacción con otras personas

7. Consejos de la OMS

7.1. Es mejor saludar con un gestos

7.2. Lavarse las manos con frecuencia proporciona más protección ‎frente al contagio de la COVID-19 que usar guantes de goma

7.3. Evitar el contacto físico