NUTRIÇÃO ESPORTIVA
作者:Ana Moreira
1. ACADEMIA
1.1. VITOR
1.1.1. OBJETIVO
1.1.1.1. QUALIDADDE DE VIDA
1.1.1.2. GANHAR MUSCULO
1.1.1.2.1. SUPLEMENTO BCCA
2. ALIMENTAÇÃO
2.1. CARBOIDRATO
2.2. GORDURA
2.3. PROTEÍNA
2.4. ÁGUA
2.5. VITAMINAS E SAIS MINERAIS
3. TREINO
3.1. REFEIÇÃO PEQUENAS
3.1.1. OVO
3.1.2. INHAME
3.1.3. MACAXEIRA
3.1.4. BATATA DOCE
4. ESTUDANTE DE NUTRIÇÃO
4.1. CÓDIGO DE ÉTICA
4.2. RESOLUÇÃO CFN 600/2018
4.2.1. ART 45