Capacidades físicas básicas
作者：Carito Michel
1. Capacidades físicas coordinativas
2. •Se fundamentan en la eficacia de los sistemas motor y metabólico.
3. • Representan el aspecto cuantitativo del movimiento.
4. (resistencia, fuerza, velocidad y amplitud de movimiento o flexibilidad)
5. •Son la resistencia, fuerza, velocidad y flexibilidad.
6. • Son la coordinación y el equilibrio.
7. •Se fundamentan en la eficacia de los sistemas de dirección.
8. • Clasifican los esfuerzos en función del objetivo a conseguir.
