Primeros Auxilios Emocionales en Tiempos de Pandemia.
作者:Ana Maria Flores Valdez
1. En este tercer paso de la transformación vas a grabar las creencias que te permitan ver la vida con una perspectiva totalmente distinta, desconectando del miedo a enfermar y a sufrir.
2. Para eliminar el miedo a la enfermedad y el sufrimiento, lo primero que debes hacer es identificar si tuvieras alguna memoria emocional!!!
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4. 3. INTERIORIZA LAS NUEVAS CREENCIAS
5. 2. IDENTIFICA Y LIBERA EL BLOQUEO EMOCIONAL
5.1. Una vez liberado el bloqueo emocional, continúa con la interiorización de las creencias en el siguiente punto.
6. 1. IDENTIFICA Y LIBERA EL TRAUMA EMOCIONAL
6.1. Una vez liberado el trauma emocional, continúa con la liberación del bloqueo emocional.
7. MANOS A LA OBRA
8. REGRABA LAS CREENCIAS
8.1. Regrabar creencias que ya hemos interiorizado permite reforzar las redes neuronales asociadas a dichas creencias.
9. ELIMINA EL MIEDO A LA MUERTE
9.1. El sufrimiento, que en ocasiones va ligado al proceso de la muerte, también se halla en el origen de muchos miedos a la muerte.
9.1.1. 1. IDENTIFICA Y LIBERA EL TRAUMA EMOCIONAL.
9.1.2. 2. IDENTIFICA Y LIBERA EL BLOQUEO EMOCIONAL.
9.1.3. 3. INTERIORIZA LAS NUEVAS CREENCIAS.
9.1.4. 4. REGRABA LAS CREENCIAS