Medidas Antropométricas e Índice de masa corporal
作者:Oscar Davila
1. Indice de masa corporal
1.1. Hace referencia a la cantidad de grasa corporal que tiene una persona teniendo en cuenta su peso y su altura
1.2. Dependiendo del indice, se puede clasificar a las personas en 3 tipos de cuerpo
1.2.1. Ectomorfo
1.2.1.1. El mas delgado
1.2.2. Endomorfo
1.2.2.1. Con tendencia a engordar
1.2.3. Mesoformo
1.2.3.1. El mas musculoso
1.3. IMC=Peso/Estatura^2
1.4. Calculo personal.
1.4.1. IMC=68KG/1.86^2
1.4.1.1. IMC= 19.65
2. Consecuencias de sobrepeso
2.1. Enfermedades cardiacas
2.2. Diabetes tipo 2
2.3. Hipertensión
2.4. Artrosis
2.5. Accidente cerebrovascular
3. ¿Qué mediciones incluyen?
3.1. Gluteo
3.2. Musculo de la pierna
3.3. Perímetro abdominal
3.4. Brazo relajado
4. ¿Qué son las medidas antropométricas?
4.1. Son medidas de la composición corporal de cada persona
4.2. Altura
4.2.1. Peso
4.2.1.1. Grosor de piel
4.2.1.1.1. Circunferencias