Inteligência Emocional

1. Mapa das emoções

2. Como desenvolver? 1 seja seu melhor amigo 2 cuidar de si mesmo 3 levar a sério os seus sentimentos e suas idéias 4 ter empatia com o próximo

3. Principal autor - Daniel Goleman

4. Pilares da inteligência emocional 1conhecer as próprias emoções 2 controlar as emoções 3 automotivação 4 empatia 5 saber se relacionar interpessoaomente

4.1. Conceito - capacidade de gerenciar os próprios sentimentos de maneira apropriada e eficaz

5. Emoções negativas - raiva - inveja - tristeza