10 способов саморазвития

1. навыки

1.1. опыт

1.2. практика

2. раннее утро

2.1. улучшение продуктивности

2.2. улучшение качества жизни

3. спорт

3.1. поддержание физической формы

3.1.1. бег

3.1.2. фитнес

3.1.3. плавание

4. дневник

4.1. внесение ясностей

4.2. внесение целей

5. книги

5.1. новые знания

5.2. новые мысли

6. новые языки

6.1. развитие мозга

6.2. открытие нового

6.3. осозанность

7. новые курсы

7.1. семинары

7.2. мастер-классы

8. вдохновение

8.1. приятная обстановка

8.1.1. хорошее настроение

9. письмо себе

9.1. работа над собой

10. увлечения

10.1. новый вид спорта

10.2. новый вид танцев