1. 五行
1.1. 花草树木，看似柔弱，其性坚韧，曲直而生，为木 绿色、酸味、春季、生、风皆通于木气
1.2. 火焰熊熊，焚化万物，其性炎上，为火 红色、苦味、夏季、长、热皆通于火气
1.3. 金玉砂石，看似坚硬，其实脆弱，善作兵器以杀生，为金 白色、辛辣、秋季、收、燥皆通于金气
1.4. 水性阴柔，其性趋下，滋润万物，为水 黑色、咸味、藏、寒皆通于水气
1.5. 土性敦厚，承载万物，供养万物，为土 黄色、甘甜、化、湿皆通于土气
2. 对邪气的解说
2.1. 外感之邪-六淫
2.1.1. 风：主动、善行-帕金森、抽风、中风
2.1.2. 寒：主凝滞、主痛、主收引-类风湿关节炎
2.1.3. 火：易伤津耗气、易扰心神
2.1.4. 湿：性沉重下行（以下肢为重）、性粘腻（腻苔、大便粘腻）
2.1.5. 燥：主伤津液。由外界引起，也可由内生。
2.1.6. 暑：本质是热与湿二邪合成
2.2. 内伤
2.2.1. 饮食
2.2.2. 情志
2.2.3. 劳逸
3. 望闻问切
3.1. 望诊
3.1.1. 望神
3.1.2. 望色
3.1.2.1. 白色表示虚证：气虚血虚阳虚
3.1.2.2. 红色表示热证
3.1.2.3. 黑色表示肾虚
3.1.2.4. 黄色表示脾虚、湿盛
3.1.2.5. 青色表示气滞、疼痛
3.1.3. 望形
3.1.3.1. 肥人多痰湿，瘦人多虚火
3.1.4. 望态
3.1.5. 望舌
3.1.5.1. 舌质
3.1.5.1.1. 大小：胖大表示阳气不足，瘦小表示阴血不足
3.1.5.1.2. 颜色：色红表示有热，色白表示阳气不足，色黯表示气血运行不畅
3.1.5.1.3. 津液：过多表示阳气不足，偏少多由燥邪或火邪伤津
3.1.5.2. 舌象
3.1.5.2.1. 齿痕：往往与胖大同时出现，多表示脾气虚，湿盛
3.1.5.2.2. 裂纹：细小琐碎-表示阴血不足，纵向大裂纹-气虚
3.1.5.2.3. 瘀点：表示体内有淤血停滞
3.1.5.3. 舌苔
3.1.5.3.1. 薄厚：增厚表示体内有实邪停聚
3.1.5.3.2. 颜色：正常色白。寒邪入侵也是白色，色黄表示有热。
3.1.5.3.3. 质地：正常的是薄白湿润，不密不疏。腻苔表示体内有痰湿停聚
3.2. 闻诊
3.3. 问诊
3.3.1. 饮食
3.3.2. 二便
3.3.3. 睡眠
3.3.3.1. 失眠之入睡困难：多属心火所致
3.3.3.2. 失眠之眠浅梦多：多属肝血虚所致
3.3.3.3. 失眠之早醒后无法入睡：多属肾精不足
3.4. 切诊
3.4.1. 基础知识
3.4.1.1. 部位
3.4.1.1.1. 腕后高骨前方动脉搏动处为“寸”
3.4.1.1.2. 腕后高骨后方动脉搏动处为“尺”
3.4.1.1.3. 腕后高骨正对的动脉搏动处为“关”
3.4.1.2. 手法
3.4.1.2.1. 浮取：手指刚触及寸口皮肤，脉即可得
3.4.1.2.2. 中取：加力按压
3.4.1.2.3. 沉取：继续加力，在筋肉深层方可得脉
3.4.1.3. 内容
3.4.1.3.1. 浮沉
3.4.1.3.2. 迟数
3.4.1.3.3. 虚实
3.4.1.3.4. 粗细
3.4.1.3.5. 常见脉象
3.4.1.4. 意义
3.4.1.4.1. 判断病性：寒则脉迟，热则脉数，气虚无力，血虚脉细。
3.4.1.4.2. 判断病位：左手寸关尺分别代表心肝肾，右手寸关尺分别代表肺脾肾
4. 八纲脏腑
4.1. 辨表里
4.2. 辨寒热
4.3. 辨病性
4.3.1. 虚证
4.3.1.1. 气虚：乏力、疲倦、懒言、脉沉无力
4.3.1.2. 血虚：失眠多梦、目干涩痛、月经量少色淡
4.3.1.3. 阴虚：潮热、盗汗、五心烦热、舌红体瘦、少苔少津、脉细
4.3.1.4. 阳虚：畏寒喜暖、四肢清冷、大便溏稀、小便清长、舌淡、多津液、脉沉迟无力
4.3.2. 实证
4.3.2.1. 寒证：形寒肢冷、常年不温、脉沉迟
4.3.2.2. 热证：面赤、身热、心烦、舌红、舌苔黄、脉数
4.3.2.3. 痰湿证：头重如裹、四肢困重、大便粘腻、舌苔腻
4.3.2.4. 燥证：口干渴、大便干燥
4.3.2.5. 风证：震颤、歪斜、走窜
4.3.2.6. 气滞：胸闷、腹胀、肋下胀满、喜叹气
4.3.2.7. 血瘀：口唇色紫暗、舌有瘀点
4.4. 辩病位
4.4.1. 肺：咳、喘、痰；
4.4.2. 心：心悸心慌、失眠、心痛
4.4.3. 脾：食欲不振、腹胀、腹痛、腹泻、便秘
4.4.4. 肝：肋下胀、脉弦
4.4.5. 肾：腰膝酸软无力，小便异常、性功能异常
4.5. 改善体质
4.5.1. 气虚体质：适当运动，忌冷饮和大量饮水，宜饮食清淡，宜牛羊肉、山药、大枣。 党参、黄芪。足阳明经、足少阳经、足太阴经。
4.5.2. 气血两虚：适当运动避免劳累，避免过度用眼，宜山药大枣桂圆。 党参、黄芪、熟地黄、当归。经络同气虚体质。
4.5.3. 阴虚体质：宜静坐，忌熬夜，忌辛辣，宜酸味甜味。宜牛肉猪肉蛋奶豆制品。 熟地黄、何首乌。经络同气虚体质。
4.5.4. 阳虚体质：适当运动，宜适度辛辣 党参、黄芪、肉桂、干姜。经络同气虚体质。
4.5.5. 寒性体质：增加运动量，忌冷饮和大量饮水。宜辛辣。 干姜、肉桂。经络同气虚体质。
4.5.6. 热性体质：大幅增加运动量。慎辛辣、羊肉。 黄连。牛黄解毒丸。经络：足阳明经。
4.5.7. 湿盛体质：增加运动量。忌大量饮水。宜薏米杂粮。 薏苡仁、茯苓。经络：足太阴、足少阴、足阳明。
4.5.8. 气滞体质：调节情绪，扩大交际。忌肥甘滋腻。宜食酸辣，宜佛手。 柴胡、香附、白芍。足厥阴的太冲、手厥阴的内关。
4.5.9. 血瘀体质：增加运动量，忌冷饮 当归、丹参。经络：足阳明、足少阳、足少阴