ENFERMEDADES CARDIOVASCULARES

1. Prevención

1.1. Evitar toda clase de uso de tabaco

1.2. Empieza un programa regular de actividad física.

1.3. Consume alimentos saludables baja en colesterol

1.4. Disminuye el consumo diario de sal

1.5. Mantén un peso saludable

1.6. Comer bastante frutas y verduras

2. Clasificación

2.1. Hipertensión arterial

2.2. Cardiopatia coronaria

2.3. Enfermedad cerebrovascular

2.4. Insuficiencia cardíaca

2.5. Cardiopatia reumática

2.6. Miocardiopatias

3. Causas

3.1. Obesidad

3.2. Falta de ejercicio

3.3. Tabaquismo

3.4. Presión arterial elevado