SALUD MENTAL ORLANDO BERRIO 2024

1. tratamientos que ayuden a mejorar la salud mental

1.1. medicamentos

1.2. grupos de apoyo

1.3. psicologia

1.4. progama hospitalirio

1.5. consejos

1.5.1. ACTIVIDAD FISICA

1.5.2. DORMIR BIEN

1.5.3. DIVERSIDAD

1.5.4. ACTITUD POSITIVA

2. factores que afectan la salud mental

2.1. genetica

2.2. traumas (abusos)

2.3. consumo de sustancias

2.4. deprecion

2.5. bullying

2.6. malos habitos alimenticios

3. señales que afectan mala slud mental

3.1. pensamientos negtivos

3.1.1. DRAMATIZAR

3.1.1.1. "Me estoy haciendo vieja "

3.1.2. ENSULTAR

3.1.2.1. "Mi consejero es imbecil"

3.1.3. AUTOCULPARCE

3.1.3.1. "Aseguro que es por mi culpa "

3.1.4. CATASTROFICO

3.1.4.1. "Voy a perder el año 2023"

3.2. Bilinia y andrexia

3.3. agresividad

3.4. desinteres

3.5. encierro

3.6. insomnio

4. EXAMEN PTRACTICO ORLADNDO BERRIO

5. ESPECIALIDAD GRADO DECIMO