Developpement Personnel

c'est juste une partage à propos d(une devellopement personnel

马上开始. 它是免费的哦
注册 使用您的电邮地址
Developpement Personnel 作者: Mind Map: Developpement Personnel

1. individu

1.1. soi

1.1.1. confiance en soi de sooi

1.1.1.1. amélioration de soi

1.2. moi

1.2.1. consience

1.2.1.1. fenetre de jouari

1.2.1.1.1. zone publique

1.2.1.1.2. zone aveugle

1.2.1.1.3. zone cachée

1.2.1.1.4. zone inconnue

1.3. comportement

1.3.1. attitude

2. Professionnel

2.1. Pyramide de maslow

2.1.1. réalisation de soi

2.1.2. reconnaissance/estime

2.1.3. appartenance

2.1.4. Sécurité

2.1.5. Survie

2.2. performance

2.2.1. efficacité et performance

2.3. connaissance

2.3.1. apprentissage

2.4. Geek thinking

2.4.1. Efficacité

2.4.1.1. Créatif

2.4.1.2. Innovation

2.4.1.3. Indépendance

2.4.1.4. Perseverance

2.4.2. Performance

2.4.3. Equilibre personnel

2.4.4. Relation Interpersonnel

2.4.5. Résolution du probleme

2.5. Gestion de stress

2.5.1. savoir exprimer

2.5.1.1. Communication assertive

2.5.1.1.1. Limite

2.5.1.1.2. besoins

2.5.2. manifestation

2.5.2.1. émotionnel & physiques

2.5.2.1.1. tremblement

2.5.2.1.2. tension musculaire

2.5.2.1.3. mal de tête

2.5.2.1.4. fatigué

2.5.2.1.5. augmentation rythme cardiaque

2.5.2.2. Difficulté à se concentration

2.5.2.2.1. Dépression

2.5.2.2.2. Irritabilité

2.5.3. techniques

2.5.3.1. méditation

2.5.3.2. yoga

2.5.3.3. respiration profond

2.5.3.4. alimentation saine

2.5.3.5. Bien gérer le temps

2.5.3.6. souytient social

2.6. gestion du temps

2.6.1. ressources

2.6.1.1. Temps

2.6.2. Important

2.6.2.1. Urgent et important

2.6.2.2. peu urgent et important

2.6.3. urgent

2.6.3.1. Urgent et peut important

2.6.3.2. Ni urgent et peu important

2.6.4. loi

2.6.4.1. Pareto

2.6.4.2. Murphy

2.6.4.3. Fraisse

2.6.4.4. Parkinson

2.7. Esprit critique

2.7.1. comprendre

2.7.2. analyser

2.7.3. évaluer

2.7.4. comprendre une information

2.7.5. objectif

2.7.5.1. décision claire

2.7.5.2. résoudre un problème

2.7.5.3. Argument solid

2.7.5.4. opinion avec Objectivité

3. objectif

3.1. Concept Ikigay

3.1.1. rêve

3.1.2. vision

3.1.3. passion

3.1.4. vocation

3.1.5. profession

4. Professionnel

4.1. experience

4.2. compétence

4.3. identité numériques

4.3.1. réputation

4.3.2. expression

4.3.3. réseau

4.3.4. certification

4.3.5. publication

4.3.6. achat

4.3.7. opinion

4.3.8. savoir

4.3.9. hobbies

4.3.10. coordinnées

4.3.11. avatar

4.3.12. profession

4.4. Motivation

4.4.1. soi

4.4.2. autres

4.5. objectif

4.5.1. personnel

4.5.2. Professionnel

4.6. sociabilité

4.6.1. s'adapter

4.6.2. Fléxibilité

4.7. Empathie