ERGONOMIA, CONCEPTOS BASICOS EN EL MEDIO LABORAL

1. ALTERACIONES ASOCIADAS AL TRABAJO CON VDT

1.1. Fatigaa visual

1.2. Estrés laboral

1.3. Lesiones osteomusculares

2. SISTEMA ERGONOMICO

2.1. Ser Humano

2.1.1. Objeto/Maquina

2.2. Objeto/Maquina

2.2.1. Espacio Físico

2.3. Ser humano

2.3.1. Espacio físico

3. MOVIMIENTOS REPETITIVOS

3.1. Son movimientos continuos mantenidos durante un trabajo que implica la acción conjunta de los músculos, los huesos, las articulaciones y los nervios

4. ALTERACIONES ASOCIADAS AL TRABAJO

4.1. Miembro superior

4.1.1. Síndrome túnel del carpo

4.1.2. Alteraciones sensitivas

4.1.2.1. Hormigueo

4.1.2.2. Adormecimiento

4.1.2.3. Dolor

4.1.3. Luxaciones

4.1.4. Bursitis crónica

4.2. Columna vertebral

4.2.1. Osteoartrosis

4.2.2. Lumbalgias

4.2.3. Desgarros

4.2.4. Hernias

4.2.5. Escoliosis

5. FACTOR DE RIESGO EN EL TRABAJO

5.1. Movimientos repetitivos

5.2. Malas posturas

5.3. Sobreesfuerzo

5.4. Fatiga física

5.5. Traumatismo

6. MANEJO DE BUENOS HÁBITOS

6.1. Mantener una posición relajada y recta mientras trabaja

6.2. Colocar los materiales que utiliza con frecuencia, a fácil alcance.

6.3. Mantener sus pulgares y dedos en una posición relajada.