1. タイムスケジュール
1.1. 9:00~12:00
1.1.1. エッセンシャル思考を読破する
1.1.1.1. Part1
1.1.1.1.1. 45分
1.1.1.2. Part2
1.1.1.2.1. 45分
1.1.1.3. Part3
1.1.1.3.1. 45分
1.1.1.4. Part4
1.1.1.4.1. 45分
1.1.1.5. 時間が余っている人はタスクジュール管理研修の資料を読む
1.1.1.5.1. PDFを配布します
1.2. 12:00~13:00
1.2.1. 昼ごはん
1.3. 13:00~14:00
1.3.1. 現状の時間配分を1週間単位で洗い出す
1.3.1.1. タスクの洗い出しと可視化
1.3.1.1.1. 1. ブレインダンプ
1.3.1.1.2. 2. 分類・グルーピング
1.3.1.2. 現状 合計→166時間
1.3.1.2.1. 集客
1.3.1.2.2. 食事
1.3.1.2.3. 睡眠
1.3.1.2.4. 定例MTG
1.3.1.2.5. 移動(学び)
1.3.1.2.6. 思考
1.3.1.2.7. ペルマネ会
1.3.1.2.8. マネジメントを受けにいく
1.3.1.2.9. 導入
1.3.1.2.10. AP MGT
1.3.1.2.11. 筋トレ
1.3.1.2.12. LINEのレス
1.4. 14:00~15:00
1.4.1. 理想の時間配分を1週間単位で仮置きする
1.4.1.1. 理想 合計→187時間 全部合わせて、 150時間にする
1.4.1.1.1. 学び
1.4.1.1.2. 移動
1.4.1.1.3. 食事
1.4.1.1.4. 筋トレ
1.4.1.1.5. マネジメントを受けにいく
1.4.1.1.6. 思考
1.4.1.1.7. 仕組み化
1.4.1.1.8. AP MGT
1.4.1.1.9. LINEのレス
1.4.1.1.10. MUST
1.5. 15:00~17:00
1.5.1. エッセンシャルワークで現状と理想の落とし所を作る
1.5.1.1. 緊急-重要マトリクス
1.5.1.1.1. 全ての業務を緊急-重要のマトリクス上でプロットして、全ての業務にあえて優劣をつける
1.5.1.2. 自分のタスクをABCに分ける
1.5.1.2.1. A
1.5.1.2.2. B
1.5.1.2.3. C
1.5.1.3. エッセンシャルワーク
1.5.1.3.1. 捨てる
1.5.1.3.2. 短くする
1.5.1.3.3. 合わせる
1.5.1.3.4. 流れを考える
1.5.1.3.5. アウトソース
1.5.1.3.6. 余白を作る
1.6. 17:00~18:00
1.6.1. タスクジュール管理シートを作る
1.6.1.1. タスクジュール管理シート原本 https://docs.google.com/spreadsheets/d/1GD2dq0lSGYp4c-ZxFZ3YGCJDmMj_jJhyC7jSKY7iYCc/edit?usp=sharing
1.6.1.1.1. Keynote版もあります
1.6.1.2. 時間が余っている人はMY GOALやMY RULEを設定する
1.7. 18:00~19:00
1.7.1. タスクジュール遂行のための仕組みを作る
1.7.1.1. 習慣化させたいものを明確にする
1.7.1.1.1. 今までやろうとしてきたけど、うまく習慣化できなかったものは何か？
1.7.1.1.2. これから、新たな習慣にしたいものは何か？
1.7.1.2. どのようにすれば、〇〇を習慣化することができるだろうか？
1.7.1.3. 習慣づくりの基本は既存の習慣に新規の習慣をくっつけること
1.8. 19:00~20:00
1.8.1. カレンダー、リマインダー断捨離をする
1.8.1.1. 決定したタスクジュールに応じて、断捨離と追加をする
1.8.1.2. 定期的なタスクジュール管理
1.8.1.2.1. • 毎日の始業時、あるいは終業前に翌日のタスクを再確認し、優先度が変わったものを修正する • 週次・月次のタイミングで大きなプロジェクトの進捗や目標を振り返り、スケジュールを調整する
1.9. 20:00~20:30
1.9.1. 移動
1.10. 20:30~23:30
1.10.1. ウェルビー栄