Emocje

1. • Radość – szczęście, zadowolenia, spełnienie.

2. Smutek – przygnębienie, żalu, rozczarowania. Pojawia się, gdy coś stracimy, czujemy się samotni lub zawiedzeni.

3. Lęk – strach, zagrożenie. Może wystąpić ryzyko w nieznanych sytuacjach, gdy czujemy, że coś nam zagraża.

4. Złość – przyjaciel frustracji, gniewu, irytacji. Może się zdarzyć, gdy coś pójdzie nie po naszych myślach lub osobie nas krzywdzi.

5. Wstręt –obrzydzenie, niechęć do czegoś. Może dotyczyć rzeczy (np. nieprzyjemnego zapachu) lub zachowań innych ludzi.

6. Zaskoczenie –Może być pozytywnym (miła niespodzianka) lub negatywnym (nagła zmiana).

7. Wstyd – poczucie winy i kary wynikające z zachowania, często związane z oceną innych.

8. Poczucie winy – przyjaciel smutku i żalu po zrobieniu złego, naprawienia błędu.

9. Duma – zadowolenie z siebie, np. wykonanie trudnych zadań.

10. Wdzięczność – przyjaźń radości i docenienia, gdy ktoś zrobi dla nas coś miłego.

11. Miłość – ciepła uczucia do drugiej osoby, może dotyczyć rodziny, przyjaciela lub brata.

12. Zazdrość – chęć posiadania czegoś, co ma ktoś inny.

13. Zawiść – silniejsza forma zazdrości, może prowadzić do złych myśli i działań wobec innych.

14. Ulga – bezpieczeństwo po zniknięciu sytuacji stresowej.

15. Tęsknota – smutek po stracie kogoś lub czegoś, co było dla nas ważne.

16. Zaufanie – poczucie bezpieczeństwa wobec drugiej osoby, że nas nie zawiedzie.

17. Rozczarowanie – smutek i zawód, gdy coś nie odpowiada naszym oczekiwaniom.

18. Frustracja – przyjaciel irytacji i złości, gdy nie możemy mieć , tego co chcemy .

19. Ekscytacja – silne wzmocnienie pobudzenie, np. przed wystąpieniem, spotkaniem z kimś.

20. Niepewność – poczucie zagubienia, brak pewności co do przyszłości.

21. Nadzieja – pozytywne oczekiwanie, że coś dobrego się wydarzy.

22. Bezradność – poczucie, że nie mamy wpływu na działanie, brak wpływu, co do ochrony.

23. Samotność – smutek z powodu braku dostępu osób lub zrozumienia.