1. Aldrings fysiologi
1.1. fra 25 års alderen mister man muskelmasse.
1.1.1. efter 60 års alderen stiger tabet af muskelmasse
1.2. Kollagen
1.2.1. indgår i fibre i alle væv
1.2.1.1. bliver stivere og krymper
1.2.1.1.1. fører til nedsat eftergivelighed og styrke i vævene.
1.3. Elastisin
1.3.1. danner elastiske fibre i alle væv
1.3.1.1. fx lunger, hud & arterievægge
1.3.1.2. nedbrydes med alderen.
1.3.1.2.1. vævene mister elastiske evne
1.3.1.2.2. en del erstattes også med kollagen
1.4. Hjertets muskulatur (myoardiet)
1.4.1. Svækkes med aldern
1.4.1.1. nedsat kontraktionskraft.
1.5. fald i aktiviteten i det Sympatisk nervesystem
1.5.1. mindsker hjertets evne til at øge kontraktionsstyrken
1.5.1.1. EF falder med 20% fra 20- 60 års alderen.
1.5.1.1.1. Fald på 45% af minutvolumen
2. Muskler
2.1. Normalfunktion
2.1.1. skaber og bræmser kroppens bevægelse
2.1.1.1. holder balancen
2.1.2. beskytter organer
2.1.2.1. kranium
2.1.2.2. hjerte og lunger
2.1.3. respirationsmuskel
2.1.3.1. KOL
2.1.3.1.1. Dyspnø
2.1.4. bugpresse
2.1.4.1. KOL patienter har svært ved at bruge bugpressen pga dyspnø
2.1.4.1.1. risiko for obstipation
2.1.5. venepumpe
2.1.5.1. stase
2.1.5.1.1. DVT
2.1.6. skaber varme
2.1.6.1. komolikation hos ældre ses ved lav aktivitet i musklerne pga tab af motoriske enheder
2.2. væskedepot
2.3. bruger calcium til at skabe kontraktion
3. Led
3.1. normalfunktion
3.1.1. gør at knogler kan bevæges i forhold til hinanden.
4. Knogler
4.1. depot for calcium og fosfat
4.2. osteoblaster og osteoklaster og osteocytter
4.2.1. opbygger og nedbryder knoglevæv
4.2.1.1. frigiver calcium til blodet
4.3. røde knoglemarv
4.3.1. danner blodets celler
4.3.1.1. leukocytter
4.3.1.1.1. hvide blodlægemer som er vigtig del af immunforsvaret
4.3.1.2. trombocytter
4.3.1.2.1. blodplader som indgår i koagulations processen
4.3.1.3. erytrocytter
4.3.1.3.1. transporterer ilt fra lungerne til celler og co2 fra celler til lungerne
5. Immobilitet
5.1. øger muskelatrofi
5.1.1. tab af muskelvæv
5.1.1.1. tab af muskelstyrke
5.1.1.2. ubalance i protein opbygning og nedbrydning
5.1.1.2.1. øget nedbrydning af væv
5.2. ændrer knogletæthed
5.2.1. osteoporose
5.2.2. formindsket belastning af knogler
5.2.2.1. øger osteoklaster får signal fra osteocytter
5.3. Risiko for Sygeplejefaglige problemer ved immbilitet & inaktivitet
5.3.1. Obstipation
5.3.2. tryksår
5.3.3. inkontinens (pga øget behov for hjælp til mobilisering ved toiletbesøg)
5.3.4. lungebetændelse (ved sengeleje især)
5.3.4.1. ophobning af slim i lungerne.
6. Komplikationer
6.1. Inflamation
6.1.1. Øger basalstofskiftet
6.1.1.1. stressmetabolisme
6.1.1.1.1. øget proteinnedbrydning i kroppens væv.