Carte mentale de notre cerveau by Mind Map: Carte mentale 
de notre cerveau
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Carte mentale de notre cerveau

Les neurones

Combien ?

Sur 1000 milliards de cellules nerveuses

100 milliards de neurones

900 milliards de cellules gliales

Composition

Un corps cellulaire

L'axone, Une fibre nerveuse, Prolongement principale du corps cellulaire, Conducteur du signal électrique

La Myéline, La Myéline recouvre l'axone, Un isolant sous forme de matière blanche, Elle facilite la circulation des signaux électriques

Les dentrites, Prolongement de l'axone, En forme de branches, Permettent la connexion entre les neurones, Entre deux dentrites se trouve la synapse

\nSystème neurone synapse

Un signal électrique et chimique

Le neurone transmet un signal électrique, Le signal électrique parcours l'axone, Vitesse de transmission 100 m/s

Le signal atteint la synapse, Une réaction chimique est déclenchée, On l'appelle le neurotransmetteur, L'information saute au dessus de la synapse, " un saut chimique " est réalisé

L'information passe au neurone suivant

Les ondes cérébrales

Bêta

Les plus rapides

Les plus courtes en longueurs d'onde

Actives, Nous sommes en état d'éveil, Discussion avec une personne, Conduite d'une voiture, Analyse de problème, Plusieurs actions à la fois

Sensibles, Au stress, A l'anxiété, A la peur

Alpha

Actives, Nous sommes en état de vigilance détendue, Calme et détendu, Réceptif à l'information, La mémoire à long terme est plus accessible, Concentration sur une seule chose

Pour l'atteindre, Respiration, Relaxation

Les bénéfices, Le stress disparaît progressivement, L'inspiration et concentration sont facilitées, L'assimilation est plus rapide, Amélioration de la mémoire

Thêta

Actives, Nous sommes en état de profonde détente, Un rêve éveillé, Profonde méditation, Le corps est engourdi, L'activité logique diminue

Pour l'atteindre, Relaxation, Visualisation

Les bénéfices, Des éclairs d'inspiration, Des images intérieures, Des intuitions

Delta

Les ondes les plus lentes

Actives, Nous sommes dans un profond sommeil, Les battements du coeur sont plus lents, La température du corps baisse

Les bénéfices, Un état de régénération, Un état de guérison

Théorie de Sperry

La théorie des deux hémisphères

Le cerveau gauche

Commande la partie droite du corps

L'hémisphère verbale

Son fonctionnement, Logique (1 + 1 = 2), Linéaire, Analytique, Séquentielle, Rationnel

La construction des mots, Le language, La grammaire, La syntaxe, Lecture, Ecriture, Parole

Le cerveau droit

Commande la partie gauche du corps

L'hémisphère de la spatialisation de l'information

Son fonctionnement, Globalité, La conscience globale des choses, Perception de structure complexes, La vue synthétique, Gestion, des couleurs, De l'imagination

Théorie de Maclean

La théorie des trois cerveaux

LE REPTILIEN

Siège des actions vitales

La partie la plus ancienne dite "Archaïque ou primitif"

Des conduites instinctuelles, La hiérarchie sociale et territoriale, Défense du territoire, Comportement de séduction, L'accouplement, Instinct de conservation, Les réactions de survie, Combat, Fuite, Le jeu et l'agressivité, L'instinct grégaire

Caractéristiques, Assure la survie de l'individu, Pour des besoins fondamentaux, Comportements stéréotypés, Automatique et rituel, Action immédiate et rapide

LE LIMBIQUE

Siège des émotions

Rôle de filtre et disjoncteur

Il régule, Le manger le boire, La température du corps, Le sommeil, Les équilibres chimiques, Sucre dans le sang, Le rythme du coeur, Les hormones

Impliqué, Dans le plaisir, La mémorisation, Le jugement, La motivation, La sexualité, La douleur

LE NEO CORTEX

Siège de l'abstraction

Cerveau dit "Supérieur"

Représente, La conscience, La capacité symbolique, Le language

Impliqué, Dans la perseption, Dans la réaction

L'auteur : Olivier Legrand

Formateur du Web

Olivier Legrand - concepteur pédagogique multimédia

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