психологические аспекты

\n

\n

$\"3_3\"$ Важный, однако мало изученный \nаспект контакта ребенка с компьютером - психологический. Этот тип негативного \nвлияния на ребенка особенно опасен.

\n

\n

Общение детей с \nкомпьютером, особенно с игровыми программами, сопровождается сильным нервным \nнапряжением, поскольку требует быстрой ответной реакции. Такая концентрация, \nдаже кратковременная, вызывает у ребенка утомление. Работая за компьютером, \nребенок испытывает своеобразный эмоциональный стресс.

\n

\n

Негативное влияние \nкомпьютерных игр, онлайновой рекламы, сайтов с недопустимым содержанием особенно \nопасно для детей. Избежать этого можно, ограничив время его нахождения за \nкомпьютером.

\n

\n

Занятия на \nкомпьютере отнимают много сил и у взрослого человека, а дети устают ещё больше. \nНервное и эмоциональное напряжение и утомление зрения, накапливаясь со временем, \nотрицательно сказываются на последующей деятельности.

\n

\n

При работе за \nкомпьютером у детей могут наблюдаться следующие \nстадии компьютерной \nусталости:

\n

\n

потеря контроля над собой, когда действия \nребенка свидетельствуют об усталости, он может гримасничать, кричать, то есть \nбыть раздраженным, однако от компьютера не отходит; \n
большая степень усталости, которая выражается \nв потере интереса к компьютеру; ребенок отвлекается, обращает внимание на \nокружающие его предметы; \n
об утомлении свидетельствует всё, даже поза \nребенка - он может откидываться на спинку стула, ездить на нём; \n
влияние на эмоции и нервную систему - ребенок \nизлишне возбужден, он может кричать, подпрыгивать, пританцовывать, громко \nсмеяться.

\n

Если у ребенка \nпроявляется подобное поведение, следует сократить время его нахождения за \nкомпьютером, а чтобы утомление не наступало слишком быстро, стоит чередовать \nработу с отдыхом. Большое внимание нужно уделить правильной организации рабочего \nместа.

\n

\n

Общие правила нахождения ребенка за \nкомпьютером

\n

\n

Базируясь на \nприведенных ограничениях, можно сформулировать следующие правила работы детей с \nкомпьютером.

\n

\n

\n
Правильно \nорганизуйте рабочее место. Ребенок должен сидеть на расстоянии 50-60см от \nмонитора, источник света нужно расположить слева от экрана.
\n
\n
Следите за тем, \nчтобы спина и ноги ребенка имели опору, так вы предотвратите ухудшение \nосанки.
\n
\n
Самая большая \nнагрузка при работе за компьютером приходится на органы зрения ребенка, поэтому \nобратите внимание на качество монитора: минимальная частота обновления экрана в \nрабочем режиме должна быть 85 Гц. Лучше всего установить ЖК-монитор. Для отдыха \nглаз делайте с ребенком специальные упражнения.
\n
\n
Подчеркивайте \nсловом и действием, что компьютер - это рабочий инструмент, а не \nигрушка.
\n
\n
Покажите, что \nиспользуете компьютер только для дела, например, строите с его помощью графики, \nпишете статьи или общаетесь с родственниками.
\n
\n
Не используйте \nагрессивные игры, чтобы расслабиться после работы, или хотя бы не играйте в них \nпри ребенке.
\n
\n
Не делайте из \nкомпьютера тайны, а, наоборот, обеспечьте свободный доступ к обучающим и \nразвивающим программам.

Компьютер и ребенок: аспекты взаимодействия