沟通

1. 通过科技沟通

1.1. 好处

1.1.1. 方便

1.1.1.1. 无论身在何处，只要有一架电话随时随地都可以进行沟通

1.1.2. 扩大朋友圈

1.1.2.1. 网络的方便可以帮助我们认识更多人，交到更多的朋友

1.1.3. 迅速

1.1.3.1. 收到讯息很快，而不是像古时候飞鸽传书一样要很久才可以收到讯息

1.2. 坏处

1.2.1. 过于沉迷于科技

1.2.1.1. 沉迷于科技沟通无法自拔，导致身边的人很尴尬

1.2.2. 茧居族

1.2.2.1. 长时间的沉迷于科技导致无法与人群面对面沟通

1.2.3. 误交损友

1.2.3.1. 在网络上容易遇见许多不好的人，带坏自己

2. 面对面沟通

2.1. 好处

2.1.1. 能看到对方表情，猜测他们的心情

2.1.2. 显得真诚

2.1.2.1. 促进彼此感情

2.1.3. 更好地表达出自己的想法

2.2. 坏处

2.2.1. 容易让人误会

2.2.1.1. 无法组织自己的语言

3. 与家人沟通

3.1. 家庭聚会

3.1.1. 一起做一些活动，多交流

3.1.1.1. 更加了解彼此

3.2. 禁止玩手机

3.2.1. 在与家人一起时，不玩手机

3.2.1.1. 增加面对面交流

3.3. 家庭时间

3.3.1. 面对面交流

3.3.1.1. 让家人有机会了解彼此的近况

3.3.1.1.1. 增加感情

4. 鼓励青少年与人沟通

4.1. 学校

4.1.1. 举办讲座或者类似于露营的活动，让学生们可以放下手机，与人交流

4.1.1.1. 结识更多朋友

4.2. 父母

4.2.1. 鼓励孩子参加社团活动去与人沟通

4.2.1.1. 减少青少年抑郁症

4.3. 朋友

4.3.1. 朋友之间照顾到彼此之间的情绪，与每一个人交流

4.3.1.1. 广交益友