1. El cuerpo produce una oleada de hormonas cuando estás en una situación estresante. Estas hormonas pagan pagamento la presión arterial y hacen que tu corazón lata más rápido y que los vasos sanguíneos se estrechen y se produce una elevación en la presión arterial.
2. Las actividades que se deben realizar para evitar valores anormales son: Dormir, tomar agua, descansar, divertirse, reír, cambiar de perspectiva, relajarse, no complicarse, meditar y tomar las cosas con calma.
3. Ansiedad, depresión aislamiento de amigos y familiares, estrés, enojo, poca atención de afecto, ira, contienda, evento traumáticos, trizteza; entre otros.
4. Existen reacciones emocionales que ocasionan una elevación en los valores normales de la presión arterial, entre los cuales tenemos:
