Online Mind Mapping and Brainstorming

Create your own awesome maps

Online Mind Mapping and Brainstorming

Even on the go

with our free apps for iPhone, iPad and Android

Get Started

Already have an account? Log In

Egészséges életmód by Mind Map: Egészséges életmód
0.0 stars - 0 reviews range from 0 to 5

Egészséges életmód

Sport

rendszeres mozgás, testedzés

napi egy óra tempós séta

kitartás

jó közösség

Étkezés

Zöldség

Gyümölcs

Hús mértékkel

Gyorséttermek kerülése

Változatos étrend

Víz

Teljes értékű gabona

Stressz megszüntetése :)

Káros szenvedélyek mellőzése

Dohányzás

Drogok

Egyéb szenvedélybetegségek

Csak a legszükségesebb gyógyszerek szedése

Környezet

Jó levegő

Napfény

Pihenés

alvás