1. Telemetrie
1.1. Nemusím být profík
1.2. Je přítel i nepřítel
1.3. Co sledovat a co není důležité
1.4. Neustále porovnávat data, přestat jezdit na pocit
2. Jezdec
2.1. Fyzická příprava
2.1.1. Co přesně tím získáš?
2.1.2. Nejvíc muziky za nejmín trápení
2.1.3. Chování během dne - jídlo/pití/doplňky
2.1.4. Rozcvička
2.1.5. Hubnutí
2.1.6. Jaký sport dělat?
2.2. Mentální příprava
2.2.1. Měla by to být zábava
2.2.2. Musím padat?
2.2.3. Cílevědomý trénink
2.2.3.1. Mám plán a vím co trénuju
2.2.3.2. Jak vím co je správně? Od koho se učím?
2.2.4. Motivace není zrychlit ale vědět co dělám a bavit se
2.2.4.1. Neporovnávám se s ostatními, ale se sebou samým včera...
2.2.5. Minimálně 5 min před vyjetim mit vše hotový - uklidnit hlavu
2.2.5.1. Rituál soustředění
2.2.5.1.1. Rossi u stupačky
2.2.5.1.2. Osobní mantra
2.2.5.1.3. Sluchátka
2.2.5.1.4. Neřešit práci / školu
2.2.6. Peojet si dráhu v hlavě
2.2.7. Co dělat když spadnu
2.2.8. Jako poslední nandavám rukavice - kontrola teploty pneu
3. Jízda
3.1. Plyn/ brzda - nic mezitím
3.2. Plynulost je základ
3.3. Brzdit dřív a mírněji
3.4. Vždy jet perfektní stopu
3.5. Oči řídí
3.6. Práce nohou na stupačkách
3.7. Nejdřív otevřu na pár % a poté přidávám
4. Co říká výrobce?
5. Motorka
5.1. Vylepšení
5.1.1. Brzdy
5.1.1.1. Brembo je brembo ale není to vše
5.1.2. Podvozek
5.1.2.1. Základní nastavení
5.1.2.1.1. Co je předpětí
5.1.2.1.2. Odskok
5.1.2.1.3. Komprese
5.1.2.2. Nejčastějšî problémy
5.1.2.2.1. Povolený odskok předek
5.1.2.2.2. Motorka moc do tvrda
5.1.2.2.3. Motorka do měkka
5.1.2.2.4. Motorka jde na předek na brzdách
5.1.3. Výkon motoru
5.1.4. Lepší motorku, nebo víc okruhových dní?
5.1.5. Co má mít okruhovka?
5.2. Pneumatiky
5.2.1. Slick nebo Silniční?
5.2.2. Jaká je ta nejvíc nejlepší značka?
5.2.3. Mokrá sada pneumatik
5.2.4. Jaké tlaky?
5.2.4.1. Nižší tlak = Víc deformace = víc tepla
5.2.5. Směsy sliků
5.3. Ergonomie
5.3.1. Páčky
5.3.1.1. Vzdálenost
5.3.1.2. Uhel
5.3.2. Stupačky
5.3.2.1. Poloha řadičky
5.3.2.2. Poloha zadní brzdy
5.3.3. Gripy na nádrži
5.4. Příprava před okruhem
5.4.1. Správná rozeta
5.4.1.1. Když zrychluji, upravuji
5.4.2. Destičky -
5.4.2.1. Vždy mít náhradní
5.4.2.2. Nedojízdět je do konce - nefungují stejně
5.4.3. Dobíjet baterii
5.4.4. Plná nádrž
5.4.5. Motorku očisti = kontrola šroubů
5.4.5.1. Šrouby mít označené fixou
5.4.6. Sundat zrcátka, značku
5.4.7. Strategie pneumatik
5.4.8. Brzdovka 2-3x ročně
6. Výbava
6.1. Nahříváky
6.1.1. Kontrola funkčnosti, stáří, značka
6.1.2. Na kolik topit
6.1.3. Obecné info - jak dlouho topit
6.1.4. Pozor na vítr
6.2. Špunty do uší
6.2.1. Doporučit
6.3. Airbag
6.4. Čištění hledí
6.5. Video
6.5.1. Ne jen na TikTok