Online Mind Mapping and Brainstorming

Create your own awesome maps

Online Mind Mapping and Brainstorming

Even on the go

with our free apps for iPhone, iPad and Android

Get Started

Already have an account? Log In

Vaimne tervis by Mind Map: Vaimne tervis
0.0 stars - reviews range from 0 to 5

Vaimne tervis

Töö ja puhkus

Õpilase vaimne töö on õppimine - lugemine,arvutamine,pähe õppimine jm.ülesanded.See on kõik väsitav. Oluline on õppimise koht ja ümbrus. Puhkus on eduka vaimse töö oluline eeldus.

Päevakava

Päevakava aitab paremini planeerida igapäevaseid tegevusi ja sa saad rahulikult,läbimõeldult tegutseda.

Otsustamine

Tee kindlaks,kuidas sinu võimalused langevad kokku sinu huvidega. Pead selgusele jõudma,mida pead oluliseks. Otsus võib tugineda mõistusele või emotsioonidele.

Positiivne mõtlemine

Positiivne mõtlemine aitab probleeme edukamalt lahendada.

Enesehinnang

E on arvamus iseenda kohta. E võib olla kõrge,madal,ülikõrge.

Emotsioonid

E on sündmusest või tegevusest saadud vahetud elamused Tunnete muutumisele vastab inimese keha. Kehakeel Adrenaliin