まんがセラピー

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まんがセラピー by Mind Map: まんがセラピー

1. コンセプト

1.1. 自分でできる

1.1.1. 自分が一番好きな作品

1.1.1.1. 何を

1.1.1.1.1. どのキャラクターが一番好きなのか?

1.1.1.1.2. どのシーンが好きなのか?

1.1.1.2. それはなぜ?

1.1.1.2.1. どんな解釈をしているのか?

1.1.1.2.2. 価値観が明確になる

1.1.1.2.3. 自分の覚醒した姿

1.2. チームでできる

1.2.1. 著名作などチームで既にシェアされている作品

1.2.1.1. ドラゴンボール

1.2.1.2. ドラえもん

1.2.1.3. ワンピース

1.3. 好きなまんがを活用

1.3.1. まんが

2. セッションプロセス

2.1. 覚醒準備

2.1.1. 一番好きなまんがを決める

2.1.2. 質問を意識しながら読む

2.1.2.1. 質問

2.1.2.1.1. どのキャラクターが一番好きなのか?

2.1.2.1.2. どのシーンが好きなのか?

2.1.2.1.3. それはなぜ?

2.1.3. 現在の自分と理想の自分の差を知る

2.1.3.1. 足したいのは?

2.1.3.1.1. 勇敢さ

2.1.3.1.2. 素直さ

2.1.3.1.3. 魔法のようなスキル

2.2. 覚醒

2.2.1. 成功することを決める

2.2.1.1. 覚悟のプロセス

2.2.1.1.1. 諸君、狂いたまえ(吉田松陰)

2.2.2. キャラクターのように振る舞う準備をする

2.2.2.1. 10分間

2.2.2.2. なりきる

2.2.3. なりきる

2.2.3.1. 瞑想して味わう

2.2.3.1.1. 表現する

2.2.3.2. メモする

2.2.3.2.1. 気づいたこと

2.2.3.2.2. やりたいこと

2.2.3.2.3. やること

2.3. 未来デザイン

2.3.1. 目標シートを作る

2.3.1.1. 2週間~90日間

2.3.1.2. 夢ではなく、実際に達成すると決められる目標

2.3.2. 成功することを決める

2.3.2.1. 覚悟のプロセス

2.3.2.1.1. 諸君、狂いたまえ(吉田松陰)

2.3.3. 今日、最善を尽くす

2.3.3.1. スモールステップを10個消化する

2.3.3.2. 重要なこと

2.3.3.2.1. スキルAの習得

2.3.3.2.2. 情熱文章を書く

2.3.3.2.3. 新しい人間関係

2.3.3.2.4. 環境作り

3. チームドラえもん

3.1. 目的

3.1.1. 快適かつ生産性がとても高いドリームチームを構築する

3.2. 役割

3.2.1. のび太

3.2.1.1. 課題/目標を明確にする

3.2.1.1.1. 自分にとって価値がある課題にFOCUSする力

3.2.1.1.2. 細かいことを気にしない力

3.2.1.2. 解決できる人に相談する

3.2.1.2.1. 即相談

3.2.1.2.2. 素直力

3.2.2. ドラえもん

3.2.2.1. 解決するひみつ道具を持っている

3.2.2.2. 道具の使い方を教える

3.2.2.2.1. ピンチでは、代わりにやってあげる

3.2.3. ジャイアン

3.2.3.1. 他人のリソースを吸収する

3.2.3.1.1. 何でも手に入ると確信

3.2.3.1.2. 自分の力で手に入れる

3.2.3.2. 感情表現力

3.2.3.2.1. 唄う

3.2.3.2.2. 大声を出す

3.2.3.3. プロジェクトチームを作る

3.2.3.3.1. 野球チームを作る

3.2.3.3.2. キックオフ力

3.2.4. スネオ

3.2.4.1. 特別な目に見えるモノを持っている

3.2.4.2. 特別なモノの価値がわかる

3.2.4.2.1. 優れた取引ができる

3.2.4.3. リスクを察知する力

3.2.4.3.1. 予防力

3.2.5. しずかちゃん

3.2.5.1. 論理的に考える力

3.2.5.2. チームの協調性を高める

3.2.5.3. お色気担当

3.2.5.3.1. ムードメーカー