crecimiento personal
von Arnulfo Fonseca Barrera
1. Sin metas, es difícil que una persona encuentre motivación
2. Metas
3. Autoestima
3.1. Es lo que yo pienso y siento sobre mí
3.2. Autoestima alta
3.3. Autoestima baja
4. Acciones
4.1. Haz una lista de todas las tareas y minitareas que debes hacer para lograr llegar a tus metas
5. El crecimiento personal es la capacidad que tenemos las personas para aprender de nosotras mismas
6. Hábitos
6.1. costumbre o rutina que se adquiere a partir de repetir conductas similares.
6.2. Practicar un deporte, usar palabras positivas conocer cosas nuevas.
7. Que es