Cultura Física
von Abdiel Alejandro Mejia Castillo
1. Educación Física
1.1. Se diferencia de la Cultura Física puesto que esta es una disciplina que se centra en diferentes movimientos corporales para poder perfeccionar, controlar y mantener la salud y mente del ser humano. Se impulsan la manifestación de la corporeidad a través de procesos afectivos y cognitivos de orden superior.
2. Cultura Física
2.1. Son los hábitos y maneras de cuidado personal. Pueden ser deportes o ejercicios recreativos. También puede representar a un conjunto de experiencias y logros obtenidos de la creación y aplicación de principios, fundamentos condiciones, metodologías orientadas a las manifestaciones y realizaciones humanas encaminadas a la educación, aptitud física y salud.
3. Recreación
3.1. Definición: Acción de recrearse o de entretenerse. (1) Crear o producir de nuevo algo. (2) Se le llama recreación a la actividad destinada a aprovechar un tiempo libre para el esparcimiento físico o mental. Es muy importante para la salud mental y física.
4. Deporte
4.1. Definición: Actividad o ejercicio físico, sujeto a determinadas normas, en las cuales se pone a prueba, con o sin competición, la habilidad o fuerza física. Puede ser recreativo, profesional o como una forma de mejorar la salud. Algunos son en forma de juego, sistemática, recreación, ejercicio físico o competencias.
4.1.1. Ejemplos: - Fútbol - Baloncesto - Balonmano - Tenis - Gimnasia - Etc