Resilienz - Schutzfaktoren auf personaler Ebene

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Resilienz - Schutzfaktoren auf personaler Ebene von Mind Map: Resilienz - Schutzfaktoren auf personaler Ebene

1. Selbstwirksamkeit

1.1. Das Kind kennt seine Fähigkeiten und Stärken und ist stolz auf sein Können

1.2. Erfolg kann das Kind auf sein Verhalten zurückführen

1.3. Das Kind lernt, welche Strategien es zu seinem Ziel gebracht hat

1.4. Das Kind kann diese Erfolgsstrategien auf andere Situationen übertragen.

1.5. Es weiß, welche Auswirkungen sein Handeln hat (Lernen durch Erfahrung) und, dass sein Handeln etwas bewirken kann.

2. Soziale Kompetenz

2.1. Das Kind kann aktiv auf Menschen zugehen und Kontakte aufbauen

2.2. Das Kind kann sich in andere einfühlen und Situationen einschätzen

2.3. Das Kind kann sich selbst behaupten und Konflikte lösen

3. Aktive Bewältigungskompetenz

3.1. Das Kind kann eine stressige Situation einschätzen

3.2. Das Kind kennt Bewältigungsstrategien und kann sie anwenden

3.3. Das Kind bewertet eine Stresssituation. Es kennt seine Grenzen und weiß, welche Situationen es alleine bewältigen kann.

3.4. Das Kind weiß, wo es Hilfe finden kann und reflektiert die Situation

4. Selbst- und Fremdwahrnehmung

4.1. Das Kind nimmt seine eigenen Gedanken und Gefühle wahr

4.2. Das Kind reflektiert sein eigenes Verhalten, sofern es dass schon kann

4.3. Das Kind nimmt sein eigenes Verhalten und das Verhalten von anderen Personen wahr

5. Selbststeuerung

5.1. Das Kind kann seine Gefühle zu regulieren und kontrollieren

5.2. Das Kind weiß, was es braucht, um sich zu beruhigen und wo es Hilfe findet

6. Problemlösung

6.1. Das Kind lernt, sich realistische Ziele zu setzen

6.2. Es traut sich, Probleme direkt anzugehen und kennt dafür Problemlösestrategien

6.3. Sie können verschiedene Strategien entwickeln