SINN FINDEN - Schmerzbewältigung
von Reinhard Nader
1. PHYSIKALISCHE MASSNAHMEN
1.1. Wärme wirkt Krampflösend und Durchblutungsfördernd
1.2. Kälte führt zum Abschwellen
1.3. Massagen zum lockern verspannter Muskulatur
2. LAGERUNGEN
2.1. Bauchschmerzen
2.1.1. Oberkörperhochlagerung, Knierolle zur Entspannung
2.2. Schmerzende Körperteile
2.2.1. mittels Schienen und Verbänden ruhigstellen
2.3. Spannungsschmerzen
2.3.1. anatomische Lagerungen
2.4. Auflageschmerz
2.4.1. Weichlagerung
2.5. Wundschmerzen
2.5.1. Wundverbände
3. SCHMERZARTEN
3.1. Oberflächenschmerz
3.1.1. ausgelöst durch Erregung der Schmerzrezeptoren (Hautoberfläche)
3.2. Tiefenschmerz
3.2.1. ausgelöst durch Erregung der Schmerzrezeptoren (Muskeln, Weichteilen, Knochenhaut)
3.3. Organschmerz
3.3.1. ausgelöst durch Krämpfe, Blähungen, Sauerstoffmagel
3.4. Nervenschmerz
3.4.1. ausgelöst durch Reizung von Nervenfasern und Bahnen
4. AKUTE / CHRONISCHE SCHMERZEN
4.1. AKUTE SCHMERZEN
4.1.1. haben eine wichtige Warnfunktion und machen auf Erkrankungen aufmerksam
4.2. CHRONISCHE SCHMERZEN
4.2.1. (ab 6 Monaten andauernd) auch nach Abklingen bleiben chronische Schmerzen bestehen
5. SCHMERZBEHANDLUNG
5.1. Schmerzen aller Art bedürfen der dringenden fachllichen Hilfe. Besonders bei Krebskranken und Sterbenden.
6. SCHMERZBESCHREIBUNG
6.1. Brennend
6.1.1. z.B.: bei Magenbeschwerden
6.2. Stechend
6.2.1. z.B.: Organschmerz
6.3. Ziehend
6.3.1. z.B.:Unterleibserkrankungen