1. Bases para la intervención
1.1. Adaotacion a la cultura
1.1.1. La cultura determina como nos relacionamos con la gente lo que se puede decir, hacer y lo que no.
1.2. Respuestas normales
1.2.1. Las personas se ven afectadas de manera diferente dependiendo de los factores (Cultura, historias personales, sexo y edad)
1.2.2. Es posible que se presenten respuestas que pueden ir desde sentimientos negativos hasta alteraciones en las diferentes aéreas.
1.2.2.1. CASIC
1.2.2.1.1. Conductal
1.2.2.1.2. Afectivo
1.2.2.1.3. Somatico
1.2.2.1.4. interpersonal
1.2.2.1.5. Cognitivo
1.2.3. Fases emocionales
1.2.3.1. La duración de cada una de estas faces dependerá del tipo de desastre, su intensidad, el desarrollo económico y los niveles de tolerancia.
1.2.3.1.1. 1.- Predesastre
1.2.3.1.2. 2.-Impacto
1.2.3.1.3. 3.-Heorico
1.2.3.1.4. 4.- Luna de miel.
1.2.3.1.5. 5.- Desilusión
1.2.3.1.6. 6.- reconstrucciones
1.3. Principios de actuacion
1.3.1. El apoyo psicológico no necesariamente debe ser brindado por un profesional, y busca normalizar las respuesta afectada.
1.3.2. Los principios básicos de actuación son:
1.3.2.1. Enterarse
1.3.2.1.1. Consiste en reunir información suficiente sobre la situación, con la finalidad de identificar, donde, como y cuando ayudar, asi como los limites para resguardar la integración física.
1.3.2.1.2. Antes de ingresar algún ligar es necesario informarse sobre: ¿Cuál es la situación de emergencia? ¿Qué servicios y apoyos están disponibles?.
1.3.2.2. Observar
1.3.2.2.1. Al llegar al lugar se debe de observar el contexto para identificar algunos aspectos que nos puedan poner en riesgo.
1.3.2.2.2. Se debe de observar la seguridad de las personas con necesidades básicas urgentes.
1.3.2.3. Proteger
1.3.2.3.1. Es importante sabaguardar su dignidad y bienestar.
1.3.2.3.2. Debemos de proteger a los afectados, a los niños y niñas, adolescentes y sobre todo a uno mismo
1.3.2.4. Escuchar
1.3.2.4.1. Permite entender las necesidades y los sentimientos de personas afectadas para ayudar a mantenerse tranquilas y atender sus necesidades.
1.3.2.5. Conectar
1.3.2.5.1. Brindarles información para que busquen formas de recuperarse del evento y ayudarles a localizara sus seres queridos.
2. Técnicas de contención emocional
2.1. Técnicas de respiración
2.1.1. Ayudan a mitigar la sensación de malestar y estabilidad en situación psicológica ante el caos que los rodea.
2.1.2. Antes de utilizar una técnica de respiración pregunta a la persona si tienen problemas de capacidad pulmonar
2.2. Respiración disfragmatica
2.2.1. Consiste en concentrar los pensamientos en movimiento ascendente y descendente.
2.3. Técnicas de autoayuda
2.3.1. Habla con una persona sobre los sucedido, busca algún pasatiempo saludable, expresa tus sentimientos, evita auto medicarte
2.4. Respuesta a intervenciones
2.4.1. Reacciones, psicológicas, fisiológicas, sociales, conductuales, omnipotentes, pasividad.
3. APPC
3.1. q
3.1.1. ¿Qué es la APPC?
3.1.1.1. El apoyo psicológico de primer contacto se describe como una respuesta humana de apoyo a otro ser humano que esta sufriendo y puede necesitar ayuda.
3.2. ¿Para quien es la APPC?
3.2.1. Esta dirigida a todas aquellas personas que lo quieran y lo necesiten. Puede tratatarse de personas angustiadas que se encuentran alteradas y no pueden ocuparse de ellas mismas.
3.3. ¿Dónde se brida la APPC?
3.3.1. En cualquier lugar que sea seguro y que exista privacidad
4. Recopilación de información del fenómeno perturbador
4.1. Recopilación de informacion
4.1.1. Antes de acudir al lugar de afectacion es importante recopliar informacion exacta y veridica sobre la situacion para saber que se necesita.
4.1.2. Debes de averiguar en que consiste el fenómeno perturbador reportado y en donde ocurrió la magnitud de los daños.
4.1.3. La situación de crisis: ¿Qué ha ocurrido? ¿Cómo y cuando sucedió? ¿ Cual es el numero de personas afectadas?
4.1.4. Los servicios y apoyos disponibles: ¿Quién proporciona los servicios? ¿ donde y cómo pueden tener acceso a los servicios? ¿ Quien mas esta prestando ayuda?.
4.1.5. Cuestiones de seguridad: ¿Quién proporciona servicios básicos?
4.2. Fuentes de informacion
4.2.1. En algunas ocasiones la información que encontremos puede ser contradictoria por lo que es importante recabar toda la información antes de ingresar a la zona.
4.3. Afectaciones
4.3.1. Es necesario identificar los lugares que resultan afectados, también identificar los refuerzos que hay en esta zona como centros de acopio, comedores y refugios temporales.
5. Establecimiento de un plan de actuacion
5.1. Elementos importantes
5.1.1. Es importante observar y evaluar lo que esta ocurriendo para decidir actuar de forma segura.
5.1.2. Lo primero que se debe de identificar es si ya se ha instalado un centro de operaciones de emergencia.
5.1.3. Es necesario presentarse como proveedor de apoyo psicológico.
5.2. Preparate para ayudar
5.2.1. Informate
5.2.2. considera
5.2.3. decide
5.3. Riesgos en el escenario
5.3.1. La zona en donde ocurrió el fenómeno puede ser un lugar lleno de riesgos como edificios derrumbados, fugas de gas etc.
5.3.2. La acciones necesarias para cuidar la integración son:
5.3.2.1. Identificar riesgos
5.3.2.2. usar equipo de identificacion
5.3.2.3. informar si es necesario para recursos adicionales.
5.4. Trabajo en equipo
5.4.1. Trabajar en equipo te ayudara a obtener un apoyo responsable y es importante para la seguridad propia
5.5. Orden de atención
5.5.1. Prioriza la atención a:
5.5.1.1. Emergencias medicas
5.5.1.2. Agresion
5.5.1.3. Perturbacion
5.5.1.4. necesidades frecuentes: contactar Asus seres queridos, ser consultado.
6. Implementación del apoyo psicológico de primer contacto
6.1. Elementos de intervenciones exitosas
6.1.1. Sensacion de seguridad
6.1.1.1. Comunicación con seres queridos, importancia de promover la sensación de seguridad, medios de comunicación, niños, niñas y adolescentes.
6.1.2. Sensación de calma
6.1.2.1. Una emergencia o desastre va a general una cascada de respuestas psicológicas y fisiológicas.
6.1.3. Sensación de auto eficiencia individual y colectiva
6.1.3.1. Que el individuo se mantenga que su actuación proactiva tiende a generar resultados positivos orientados a superar la adversidad.
6.1.4. Vinculacion
6.1.4.1. La conectividad social incrementa la capacidad para resolver problemas.
6.1.5. Sensación de esperanza
6.1.5.1. Aquellas personas que mantienen un cierto grado de animo son capaces de enfrentarse mejor a los efectos del evento.
6.2. Recomendaciones básicas de comunicacion
6.2.1. La distancia personal debe de ser de entre 45 y 120 cm.
6.2.2. Debemos de utilizar diferentes técnicas como: nuestro lenguaje corporal, usar sonidos, describir el lenguaje corporal.
6.3. Enseñara a los afectados acceder a los servicios
6.3.1. Servicios de salud: dirección, numero de teléfono de hospitales
6.3.2. Alimentos: Dirección de los comedores, cantidad de comida disponible.
6.3.3. Refugios temporales.
6.4. Referencia o ideación suicida
6.4.1. Es necesario observar la demanda urgentes de
6.4.1.1. Deseos suicidas
6.4.1.2. Personas que puedan lastimar.
6.4.1.3. Crisis emocional
6.4.1.4. salud fisica
6.4.1.5. consumo de alcohol o drogas
6.4.2. Se debe de canalizar a las personas con un profesional.