Emociones causales

1. miedo

1.1. comprenderla

1.2. aceptarla

1.3. relajarte

2. ansiedad

2.1. comprendedla

2.2. reflexionar

2.3. expresarla

3. Emiliano Sánchez Juárez

4. Ira

4.1. ser congruente

4.2. ser constructivo

4.3. no ser precipitado

5. Tristeza

5.1. aceptarla

5.2. comprenderla

5.3. compartirla