Zähne
von Birgit Sabine

1. Pflege
1.1. Zähne putzen
1.1.1. sorgfältig
1.1.1.1. Mund ausspülen
1.1.1.2. 3 Minuten
1.1.1.3. nicht zu fest
1.1.1.4. von rot zu weiß
1.1.2. 2x täglich
1.2. auch die Zwischenräume
1.2.1. Zahnseide
1.2.2. 1x pro Woche
2. Behandlung
2.1. Zahnarzt
2.1.1. 2x pro Jahr
2.1.1.1. Karies
2.1.1.2. Zahnfleischentzündung
2.1.1.3. professionelle Zahnreinigung
2.2. Kieferorthopäde
2.2.1. bei Fehlstellungen des Gebisses
3. Zahnerkrankungen
3.1. Karies (Zahnfäule)
3.1.1. Enstehung von Zahnbelag
3.1.1.1. süße, zuckerhältige Speisen
3.1.1.2. mangelhafte Zahnpflege
3.1.2. Kariesbakterien
3.1.2.1. scheiden Säure aus
3.1.2.2. greifen Zahnschmelz an
3.1.2.3. machen Löcher im Zahnschmelz
3.1.2.4. Entzündungen im Innern des Zahns - Gefahr!
3.2. Zahnfleischentzündung
3.3. Gesunde Nahrung beugt vor
3.3.1. Süßigkeiten
3.3.2. Mineralstoffe (Calcium)