Vício Como Manejar

1. Solução: 1

2. Problema: 1

3. A melhor forma de acabar com um é você substituir esse vicio por um "hábito saudável"

3.1. Um jeito de fazer isso é entrando em um grupo de apoio em coisa que você quer deixar, por exemplo: Caso você queira largar o vício de fumar, e deseja começar a correr você precisa acompanhar a comunidade que faz parte dessa sua missão que seria "correr".

4. Redes de Apoio

4.1. No caso é importante que você tenha redes de apoio para te ajudar enquanto está no processo para eliminar um vício da sua vida. Seja com pessoas que partilhem do mesmo proposito que você ou simplesmente acompanhando alguma pessoa da qual te inspira.

5. Se você quer começar a estudar para ter uma vida melhor, tanto intelectualmente ou financeiramente, é preciso sacrificar algumas coisas pra alcançar essa meta.

5.1. No caso seria mudar o cenário onde seus amigos são pessoas que só te chamam pra beber, fumar e usar drogas. Não significa que você precise se isolar, mas vai ser difícil você manter esses hábitos com esse tipo de cenário na sua vida.

6. Esses vícios eles são como buracos na sua cabeça, você pode ir alimentando esses buracos com mais vício ou alimentando com hábitos saudáveis.

7. Caso você tenha um vício em fumar e está rodeado por pessoas que fumam, vai ser muito menos provável que você consiga parar de fumar do que você está rodeado por pessoal que gostando de correr.