1. Leichtathlethik
1.1. Sprint 60/80/100m
1.1.1. Man muss 60, 80 oder 100 Meter rennen und je nach dem wie schnell man ist bekommt man seine Note. (Note: 6 - 10)
1.1.2. Frauen meist 80m
1.1.3. Männer meist 100m
1.2. 1000m Lauf
1.2.1. Man man 1000m rennen.
1.2.2. Meist nur eine Männer Disziplin.
1.3. Steinstossen
1.3.1. Ist eine Nationalturndisziplin gehört aber auch zum Leichtathletik
1.3.2. Man muss den Stein so weit wie möglich stoffen, nicht werfen
1.3.3. Man darf eine Linie nicht übertretten sonst ist der Versuch ungültig.
1.3.4. Männer haben das schwerere Gewicht
1.3.5. Meist ist es Weite gleich Note. Das heisst 10m gleich 10.
1.4. Steinheben
1.4.1. Mann muss den Stein mit einer Gewissen Technik heben.
1.4.2. Man muss insgesamt 28 Hebungen haben, meist 16 mit der starken Hand und 12 mit der Schwachen, der Abstand darf nicht höher als 4 sein.
1.4.3. Männer haben das schwerere Gewicht.
1.5. Kugelstossen
1.5.1. Man muss eine Kugel so weit wie möglich stossen.
1.5.2. Eine Linie darf nicht übertreten werden sonst ist es ungültig.
1.5.3. Männer haben das schwerer Gewicht.
1.5.4. Beim Kugelstossen ist es meist Meter gleich Note. 10m gleich Note 10.
1.6. Schleuderball
1.6.1. Man muss sich beim Werfen so drehen, und den Schleuderball, dann in eine Feld schiessen. So weit wie möglich.
1.6.2. Man darf mit oder ohne Anlauf werden.
1.6.3. Männer müssen weiter kommen als Frauen.
1.7. Weitwurf
1.7.1. Man muss den Ball, welcher 200g schwer ist so weit wie möglich werfen.
1.7.2. Man darf mit und ohne Anlaufwerfen.
1.7.3. Ist meine Lieblingsdiziplin
1.8. Weitsprung
1.8.1. Man muss rennen und dann so weit wie möglich in den Sand springen.
1.8.2. Man darf eine Linie nichzt übertreten.
1.8.3. Die Jugend hat eine Zone in der sie Abspringen müssen.
1.8.4. Die Aktiven haben einen Balken auf dem sie Abspringen müssen.
2. Geräteturnen
2.1. Boden
2.1.1. Rollen, Rondas, Flick-Flack
2.1.2. EInziges Material sind dünne Matten.
2.1.3. Kann man im einzel, doppel und in der Gruppe turnen.
2.1.4. Ist eine Disziplin am ETF (eidgenössisches Turnfest) 2025.
2.2. Barren
2.2.1. Rolle im Barren, Salto im Barren, Schwingen zum Handstand, Oberarmkipp
2.2.2. Man braucht den Barren und dünne, mitteldicke Matten.
2.2.3. Kann man im einzel und in der Gruppe turnen.
2.2.4. Ist eine Disziplin am ETF 2025.
2.3. Schulstuffenbarren
2.3.1. Rolle am Unterenholmen, Rückwertsfelge, Handstand
2.3.2. Man braucht den Barren und dünne Matten.
2.3.3. Kann man im einzel und in der Gruppe turnen.
2.3.4. Ist eine Disziplin am ETF 2025
2.4. Schaukelringe
2.4.1. Sturtzhang, Salto in den Ringen
2.4.2. Man braucht Ringe dünne, mitteldicke und dicke Matten.
2.4.3. Kann man im einzel, doppel und in der Gruppe turnen
2.4.4. Ist eine Disziplin am ETF 2025.
2.5. Sprung
2.5.1. Salto, Sprungrolle, Salto halbe Drehung, 360° Drehung
2.5.2. Man braucht ein Minitrampolin und eine dicke Matte (manchmal auch 2)
2.5.3. Kann im Einzel und in der Gruppe geturnt werden.
2.5.4. Ist eine Disziplin am ETF 2025.
3. (Eidgenössisches Turnfest) ETF 2025
3.1. Ist ein eidgenössischer Vereinswettkampf.
3.2. Findet dieses Jahr in Lausanne statt.
3.2.1. Findet nur alle 6 Jahre statt.
3.2.2. Sonst gibt es normale Turnfester oder Kantonale Turnfester.
3.3. Es gibt ein Einzel- und einen Vereinswettkampf.
3.3.1. Einzelwettkampf
3.3.1.1. 12. - 15. Juni 2025
3.3.1.2. Geräteturnen
3.3.1.3. Gymnastik
3.3.1.4. Leichtathletik
3.3.1.5. Turnwettkampf
3.3.2. Vereinswettkampf
3.3.2.1. 19. - 22. Juni 2025
3.3.2.2. Vereinswettkampf 3-teilig Aktiveturner:innen
3.3.2.3. Vereinswettkampf 3-teilig 35+, 55+
3.3.2.4. Schlussfeier am Sonntag
4. Turnunterhaltung
4.1. Es gibt jedes Jahr eine Turnunterhaltung.
4.2. Dieses Jahr mit dem Thema : Stammtisch
4.3. Dort kann man auch von vielen Angeboten wählen was man turnen möchte.
4.3.1. Stufenbarren
4.3.2. Gerätekombination (Boden, Barren)
4.3.3. Tanz