INTELIGENCIA EMOCIONAL

1. Autocontrol

1.1. dominio de uno mismo

1.2. capacidad de regular impulsos

1.3. es una virtud

2. Automotivación

2.1. autodominio emocional

2.2. posterga la gratificación contiene la impulsividad

2.3. personas eficaces

3. Mapa elaborado por Hilda Briones Moya

4. Autoconciencia

4.1. conocimiento de uno mismo

4.2. valorarse a si mismo

4.3. forma de relacionarse

4.4. forma de sentir

4.5. forma de pensar de uno mismo

4.6. forma de comportarse

5. Habilidades sociales

5.1. manejo de las relaciones

5.2. es asertivo

5.3. interactúa eficasmente

6. Conocimiento de las emociones

6.1. conciencia de las propias emociones

6.2. reconocimiento de los sentimientos

6.3. saben lo que sienten