HAPKIDO
von Bianca Pichler
1. Hebeltechniken
2. Wurftechniken
3. Nervenpunkttechniken
4. 3. Die 3 Prinzipien
4.1. WON- das Prinzip des Kreises
4.2. YU- das Prinzip des Flusses
4.3. HWA- das Prinzip der Einwirkung
5. FREUDE AM SPORT
5.1. http://www.hapkido-le.com/
6. 1. Beintechniken
6.1. gerade Fußtritte
6.2. Kreistritte
6.3. gesprungene Fußtritte
6.4. Sperrtechniken
6.5. Leiten des gegnerischen Angriffs
7. 2. Schlagtechniken
7.1. Faustschläge
7.2. Handkantenschläge
7.3. Handballenschläge
7.4. Ellbogenschläge
7.5. Fingerknöchelschläge
7.6. Führen und Ergreifen des Gegners
8. Bedeutung von Hapkido
8.1. HAP = Harmonie zwischen Körper, Geist und Seele
8.2. KI = körperliche und geistige Kraft
8.3. DO = Weg, Lebensweg, Lehrmethode