Wie lebt man gesund?

1. schlafen

1.1. Ich schlafe genügend. Ich schlafe 8-9 Stunden pro Nacht.

1.2. Meine Mutter schläft nicht genügend. Sie schläft nur 4-5 Stunden pro Nacht.

2. joggen

2.1. Nach der Schule jogge ich jeden Tag.

2.2. Manchmal joggt mein Bruder nach der Schule.

3. Zigaretten rauchen

3.1. Ich rauche nicht, weil Zigaretten raucht nicht so gut für die Gesundheit ist und sie sind schädlich.

3.2. Mein Eltern rauchen nicht, weil es Lungenkrebs verursachen.

4. Koffein trinken

4.1. Ich trinke keinen Koffein, weil ich nicht Kaffee oder keine Cola mag.

4.2. Meine Mutter und Mein Vater trinken jeden Morgen Kaffee mit Koffein.

5. sich ernähren

5.1. Ich ernähre mich veil Obst, weil ich bin gesund.

5.2. Mein Bruder ernährt sich keinen Zucker , weil er kann habe nicht süß essen.

6. gesund leben

6.1. Ich sehr gesund lebe, weil ich viel sport spielen.

6.2. Mein Bruder lebt nicht so gesund, weil er viel Allergien hat.

7. Gymnastik machen

7.1. Ich bin in einer Track, Schwimmen, und Fußball Mannschaft.

7.2. Mein Bruder ist auch in einer Fußball Mannschaft sein.

8. sich wohl fühlen

8.1. Mich wohl fühle wenn ich Musik hören.

8.2. Mein Bruder wohl fühlt sich wenn er spielt Fußball.

9. sich kleiden

9.1. Ich kleide mich nicht so gut. Ich trage ein Langarmshirt im Sommer wenn es warm ist!

9.2. Mein Vater kleidet sich sehr gut, weil er einen Hut trägt, wenn er in die Sonne ist.

10. vermeiden

10.1. Ich vermeide nicht die Sonne, weil ich die Sonne liebe.

10.2. Meine Mutter vermeidet die Sonne, weil sie nicht die UVR-Strahlen mag.