Tag der Langhantel

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Tag der Langhantel von Mind Map: Tag der Langhantel

1. Örtlichkeit

1.1. Münsterplatz

1.1.1. Antrag stellen

2. Zeitpunkt

2.1. von 12 bis 12 (24h Pumpen)

3. Materialien

3.1. 3x Squatrack

3.1.1. bei mitwirkenden Studios leihenund beim Unisport leihen

3.2. 6x Hantelbank

3.3. 12x Langhantel mit Gewichten

3.4. 3x Boden zur Gewichteablage

3.5. Musikanlage

3.6. Bierbänke

3.7. Biertische

3.8. Zelte

3.9. Scheinwerfer

3.10. Grill

3.11. Musikanlage

4. Personal

4.1. Pro Übung einen Trainer

4.1.1. fgz

4.1.2. Sportstudenten

4.2. Security

4.3. Servicekräfte

4.4. Moderatoren

4.5. Djs

4.6. Logistik

5. Übungen

5.1. Deadlift

5.2. Bankdrücken

5.3. Rudern

5.4. Squat

6. Verpflegung

6.1. Getränke

6.1.1. Saft

6.1.2. Buttermilchsmoothie

6.1.3. Proteinshakes

6.1.4. Bier ohne alk.

6.2. Essen

6.2.1. Steak

6.2.2. Schnitzel

6.2.3. Lange Rote

7. Sponsorensuche

7.1. Krankenkassen

7.2. Fitnessstudios

7.3. Sportläden

7.4. Nautilus

7.5. Sparkasse

8. Konzept

8.1. Pro 10kg gibt es 1ct

9. Zweck

9.1. Das Geld geht an die Deutsche Gesellschaft für Muskelkranke e.V. (DGM)

10. Logistik

10.1. LKW

10.2. Verpackungsmaterialien

11. Promotion

11.1. Social-Media

11.2. Flyer