Здоровый образ жизни

1. Движение

1.1. Бассейн

1.2. Аэробика

1.3. Спортзал

1.4. Путешествия

2. Здоровое питание

2.1. Фрукты

2.2. Овощи

2.3. Злаки

3. Режим дня

3.1. Подъем

3.2. Вовремя принимать пищу

3.3. Время отдыха