Master Class Mi Club Prenatal (Club P) En las próximas 2 horas descubrirás herramientas para incrementar tu seguridad y confianza en el embarazo y hasta el nacimiento de tu bebé. Oferta por tiempo limitado € 7par Selene Villegas
1. OBJETIVOS DEL FORMADOR -Brindar información y recursos que ayuden a la mujer a tener más confianza en el periodo del embarazo, parto y posparto. -Ofrecer ejercicios prácticos que la mujer pueda realizar en su casa.
2. BENEFICIOS -Vivirás una experiencia de tu embarazo y de la llegada de tu bebé mucho más satisfactoria. -Tomarás conciencia de que tú eres la protagonista de esta historia. -Obtendrás conocimientos que te permitirán involucrarte en la toma de decisiones de lo que tú quieres para tu parto. -Desarrollarás confianza y podrás despojarte del miedo al parto. -Tendrás un espacio para conectarte contigo misma y tu sabiduría interior. -Aprenderás ejercicios prácticos que podrás realizar todos los días. -Terminarás motivada para terminar tu embarazo y tu parto. -Aprenderás los cuidados del recién nacido y la lactancia materna. -Si realizas el curso en pareja tendrás la oportunidad de transformar tu relación.
3. HERRAMIENTAS -Ejercicios de relajación -Ejercicios de respiración -Ejercicios de bienestar prenatal -Esquema del árbol -Dinámica construye y reconstruye -Visualizaciones
4. OBJETIVOS DEL ALUMNO -Adquirir herramientas para disminuir las molestias normales del embarazo. -Conocer y aplicar técnicas de relajación y respiración consiente. -Aprender los ejercicios que ayudan a que el bebé se acomode en posición cefálica. -Conocer las señales del inicio del trabajo de parto. Identificar los signos de alarma en el embarazo, parto y posparto. -Conocer las posturas para fomentar una lactancia exitosa.