Diseño de un manual técnico metodológico para profesores y entrenadores para la enseñanza básica ...

1. 1. Diseño de Metodología Técnica

1.1. 1.1 Agarre de la Raqueta.

1.2. 1.2 Bote de la Pelota.

1.3. 1.3. Coordinación mano-ojo

1.4. 1.4. Golpeo de Derecha.

1.4.1. 1.4.1. Golpeo Derecha Cruzado.

1.4.2. 1.4.2. Golpeo de Derecha Paralelo

1.5. 1.5. Golpeo de Revés.

1.5.1. 1.5.1 Golpeo de Revés Cruzado.

1.5.2. 1.5.2.Golpeo de Revés Paralelo.

1.6. 1.6. Servicio.

1.7. 1.7. Topspin de Derecha.

1.8. 1.8. Topspin de Revés.

1.9. 1.9. Técnica de corte.

1.10. 1.10. Remate contra Globo.

2. 2. Diseño de la Metodología Física

2.1. 2.1. Posición Base.

2.2. 2.2. Desplazamiento Lateral

2.2.1. 2.2.1. Derecho

2.2.2. 2.2.2. Izquierdo

2.2.3. 2.2.3. Cambio de dirección

2.3. 2.3. Acondicionamiento Aeróbico

2.4. 2.4. Acondicionamiento Anaeróbico.

2.5. 2.5. Traslado de Fuerzas.

3. 3. Diseño Juegos Psico-Lúdico

3.1. 3.1. Tenis de Mesa con Globos.

3.2. 3.2. Juegos de precisión y colocación.

3.3. 3.3. Juegos de integración de grupo