Coaching et Développement personnel

1. Conscience de soi

1.1. Se connaitre

1.2. S'observer avec bienveillance

1.3. Analyse objective

1.4. Se positionner en relation

2. Amour de soi

2.1. Bien être

2.2. Se connaître

2.3. Congruence

2.4. S'apprécier

3. Estime de soi

3.1. Valeur personnelle

3.2. Image de soi

3.3. Suis-je valable?

4. Confiance en soi

4.1. Ressources Internes

4.2. Expériences

4.3. Apprentissage

4.4. Suis-je capable?

5. Affirmation de soi

5.1. Assertivité

5.2. Je suis Ok/Les autres sont OK