Patrones Posturales Básicos para una Movilidad Eficiente

1. Entorno Universo Postural

1.1. Ambiente Postural

1.1.1. Instinto Postural

1.1.1.1. Adaptación Postural

2. Biomecánica Postural

2.1. Fisiología Postural

2.1.1. Anatomía Articular

2.1.1.1. Angulos de Movimiento Articular

2.1.1.1.1. La Espina en la Postura

3. Evaluaciones Básicas de Postura

3.1. Concepto de Evaluación Postural

3.2. Posicionamiento Corporal

3.2.1. Movilidad Articular

3.2.2. Movimientos básicos del Ser Humano

4. Movilidad Eficiente

4.1. Concepto de Movilidad en el ser humano

4.2. Eficiencia Postural

4.2.1. Efecto Postura CERO es3

5. Práctica de Patrones Posturales aplicados a la vida cotidiana

5.1. Posición Parado

5.1.1. Posición Sentado

5.1.1.1. Posición en rodillas

5.1.1.1.1. Posición Supina