1. Cardiaque
1.1. Anaérobie
1.1.1. intervention via les muscles
1.2. Aérobie
1.2.1. Débit cardiaque
1.2.1.1. Augmente lors de la croissance
1.2.1.2. A l'effort = 20L/min
1.2.1.3. Au repos = 4 à 6/Lmin
1.2.1.4. Varie en fonction de l'activité physique
1.2.1.5. VTD : Quantité de sang ds le ventricule gauche durant le remplissage de coeur
1.2.1.6. VTS : Quantité de sang qui reste dans le ventricule gauche après la systole
1.2.1.7. Formule : Q = Fc x Vs (volume de sang éjectée dans l'aorte lors du battement du ventricule gauche
1.2.2. VS : Volume systolique
1.2.2.1. Coeur sédentaire = 70 à 90 ml/bt
1.2.2.2. Coeur athlète = 125 à 150 ml/bt
1.2.2.3. Varie en fonction de différents facteurs :
1.2.2.3.1. La Pression artérielle
1.2.2.3.2. de la contraction des ventricules gauches ou droite
1.2.2.3.3. Du retour veineux
1.2.2.4. Lors de l'effort physique prolongé : augmentation de 50% à 60% de la VO2Max
1.2.2.4.1. Ce qui donne une augmentation de la contraction ventriculaire
1.2.2.4.2. Une augmentation du remplissage ventriculaire
1.2.2.4.3. + le volume augmente, + le force de contraction augmente également.
1.2.3. Pression artérielle
1.2.3.1. Hypertension
1.2.3.1.1. PA > 160/95 mmHG = trop au dessus
1.2.3.1.2. PA > 140 mmHg = moyen
1.2.3.2. Femme au repos = 110 à 170 mmHG
1.2.3.3. Homme au repos = 120 à 180 mmHg
1.2.3.4. Lors de l'effort : la PA (pression du sang qui envoyé du coeur dans le système respiratoire) systolique peut aller jusqu'a 250 mmHG
1.2.3.5. PA diastolique = basse pression
1.2.3.6. PA systolique = haute pression dans les artères
1.2.4. Comment le sang se distribue :
1.2.4.1. Lors de l'exercice il y'a une augmentation du débit sanguin
1.2.5. Influence réversible
1.2.5.1. Débit sanguin : augmente au niveau du muslce
1.2.5.1.1. meilleure dilatation des capillaires
1.2.5.1.2. augmentation du volume sanguin
1.2.5.1.3. augmentation de la densité capillaire
1.2.5.2. débit cardiaque
1.2.5.2.1. augmentation du débit cardiaque max
1.2.5.3. volume sanguin
1.2.5.3.1. augmentation du volume plasmatique
1.2.5.3.2. augmentation de sodium
1.2.5.4. fréquence cardiaque
1.2.5.4.1. reste constant
1.2.5.4.2. - de fatigue pour le coeur