Prefrontal Cortex
par Azalia Rahmani
1. Penyakit
1.1. Atrofi
1.1.1. (penciutan otak depan) akibat sering nntn video porno
1.2. Brain Fog
1.2.1. kelelahan berfikir sehingga sulit dalam membuat keputusan
1.3. Apatis dan Impulsif
1.3.1. akibat representasi disfungsi pada sirkuit frontal dan sub cortex
2. Penyembuhan
2.1. Atrofi
2.1.1. 1. Merubah gaya hidup
2.1.2. 2. Perbanyak Aktivitas Bermanfaat
2.1.3. 3. Perbanyak Olahrga
2.1.4. 4. Mengkonsumsi Vitamin B12,B6 dan Folat
2.2. Brain Fog
2.2.1. 1. Hindari Terpaku Pada Feeling
2.2.2. 2. Jangan Terlalu Banyak Pertimbangan
2.2.3. 3. Pikirkan Peran Ke Depan
2.2.4. 4. Dengarkan Pendapat
2.2.5. 5. Jangan Lupakan Hati Nurani
2.3. Apatis dan Impulsif
2.3.1. 1. Sadarilah bahwa Implusif anda ada masalah
2.3.2. 2. Berlatih Menahan Diri
2.3.3. 3. Atasi Masalah Yang Mendasar
2.3.4. 4. Cari Dukungan