1. Intelligence émotionnelle
1.1. La conscience de soi
1.2. La maîtrise de soi
1.3. La motivation
1.4. L’empathie
1.5. La maîtrise des relations humaines
2. La loi d'attraction
2.1. Créer les bonnes conditions
2.2. Optez pour un langage positif pour activer la loi de l’attraction
2.3. Donnez-vous les moyens de croire en vos rêves
2.4. Formulez votre objectif
2.5. Visualisez votre objectif
2.6. Soyez reconnaissant(e)
2.7. Croyez-en vous pour utiliser la loi de l’attraction !
3. Les 7 habitudes des gens qui réussissent
3.1. Être proactif
3.1.1. Définition de la proactivité
3.1.2. Prendre l’initiative
3.1.3. Écouter son propre langage
3.2. Garder en tête le but final
3.2.1. Traverser la vie sans vision
3.2.2. La mission personnelle
3.2.3. Rédaction de la mission personnelle
3.2.4. Identification des rôles et des objectifs
3.2.5. Forces motrices et contraintes
3.3. donner la priorité aux priorités
3.3.1. Matrice du temps
3.3.2. Savoir dire Non
3.4. Penser Gagnant-gagnant
3.5. Chercher à comprendre d’abord et à être compris ensuite
3.5.1. Savoir écouter dans l’intention de comprendre.
3.6. Vivre en synergie
3.6.1. La synergie est l’expression de l’esprit de l’abondance.
3.6.2. La synergie négative
3.6.3. La valorisation de la différence
3.7. Le renouvellement équilibré
3.7.1. L’aspect physique
3.7.2. L’aspect spirituel
3.7.3. L’aspect mental
3.7.4. L’aspect social/émotionnel
4. Gestion de temps
4.1. Être organisé
4.1.1. Organisez votre travail de manière optimale
4.2. Se fixer des objectifs personnels
4.2.1. Pour davantage d'efficacité, fixez-vous des objectifs SMART !
4.3. Définir ses priorités
4.3.1. identifier les tâches à accomplir
4.3.2. analyser le degré d'urgence et d'importance
4.3.3. agir adéquatement
4.3.4. faire un point régulier
4.4. Ne plus procrastiner
4.4.1. Cessez de remettre à plus tard pour davantage d'efficacité !
4.5. Savoir dire non
4.5.1. Apprenez comment dire non de manière efficace
4.6. Augmenter sa capacité de concentration
4.6.1. Améliorez votre concentration au travail
4.7. Prendre des pauses
4.7.1. les pauses permettent de diminuer le stress et oxygéner le cerveau .
5. Estime de soi
5.1. QUOI ?
5.1.1. Valeur Personnelle
5.1.2. Image de soi
5.1.3. Connaissance de soi
5.2. COMMENT ?
5.2.1. Attitude parentale
5.2.2. Croyances issues d’expériences
5.2.3. degré de liberté
5.3. L'EVALUER
5.3.1. jugements positifs ou négatifs sur sa valeur d’être humain ?
5.3.2. Capable de s'ouvrir a la nouveauté, a l'inconnu , a l'autre ?
5.3.3. Accepte les difficultés, les obstacles , les critiques ?
5.4. SI MANQUE ?
5.4.1. ne se sent pas digne d'amour
5.4.2. ne se fait pas confiance
5.4.3. ne se connait pas
5.4.3.1. émotions
5.4.3.2. limites
5.4.3.3. besoins
5.4.4. mal a l'aise avec les autres
5.4.5. danger de soumission
5.4.5.1. manque d'éthique
5.4.5.2. obéissance aveugle
6. Confiance en soi
6.1. QUOI ?
6.1.1. Capacité
6.1.2. Ressources personnelles
6.2. COMMENT ?
6.2.1. Histoire familiale
6.2.2. Expérience sociales
6.2.3. Vécu Scolaire
6.3. L'EVALUER
6.3.1. Ai-je les ressources internes nécessaires pour affronter cette situation ?
6.3.2. Suis-je capable d'y arriver?
6.3.3. Suis-je a la hauteur ?
6.4. SI MANQUE ?
6.4.1. Critique déstabilise
6.4.2. peur de l'échec
6.4.3. Stress