MTU 1 : travailler et apprendre à la maison

1. 5- le travail de groupe

1.1. 5.1 un PROJET COLLABORATIF : communiquer avec tous les intervenants (étudiants, enseignants) en mode collaboratif (entretien la motivation) ou chacun contribue à l'ensemble du projet( sans division des tâches). Basé sur la motivation et non la hiérachie. Chacun a accès à tout, tout est tracé, utilisation d'outils digitaux, modération et décision collectives (fonctionnement du groupe, objectifs, moyens, connaitre chacun et chacune pour mieux gérer le travail - plus facile si petit groupe).

1.2. 5.2 OUTILS : organisation (slack, podio, Trello), écriture collaborative (mind, lucidchart, googledrive), outils de travail (ENT : suite office 365, suite Gsuite). Le cloud facilite le travail car tout le monde voit les modifications faites par les membres du groupes en temps réels. Gains de temps, transparence du projet et efficacité. Cf tutoriel PDF

2. 4- aménager son poste de travail

2.1. 4.1 un LIEU calme, espace de travail dégagé et séparé du reste du logement, éviter les distractions (repères) : sinon aller dans un endroit adapté, notamment une bibliothéque

2.2. 4.2 POSITION assise face à une table, pas face à un mur

2.3. 4.3 RANGER espace de travail

2.4. 4.4 RITUEL de début de journée

3. 3-gérer son temps et son organisation

3.1. 3.2 OUTILS DE PLANIFICATION en ligne (progression, rappel) Asana, base camp, google keep)

3.2. 3.2 PRIORISER les tâches : matrice d'eisenhower (urgent, important...faire tout de suite/remettre à plus tard/déléguer/abandonner)

3.3. 3.3JOURNAL DE BORD de la progression : réduire les perturbations

3.4. 3.4 COMMENCER les cours sans attendre /EVITER la PROCRASTINATION (évaluation via le test université de Laval)

3.5. 3.5 HYGIENE DE VIE : respect le rythme chronobiologique, conciliation études avec contrainte extra universitaire

4. 1- introduction : définition, avantages/inconvénients, aspects techniques

4.1. 1.1 définition

4.1.1. effectuer des études universitaires sans bouger de chez soi

4.2. 1.2 avantages

4.2.1. 1.2.1 : Flexibilité : étudier à son rythmes selon disponibilités ou envies (activités salariée, double cursus)

4.3. 1.3 difficultés/écueils

4.3.1. 1.3.1 : organisation/Autonomie/rigueur : s'organiser soi même pour suivre les cours et respecter les échéances.

4.3.2. 1.3.2 : motivation : savoir l'entretenir (motivation intrinsèque et extrinsèque)

4.3.3. 1.3.3 : des cours aussi exigeants qu'en présentiel

4.4. 1.4 aspects techniques

4.4.1. 1.4.1 : prérequis : ordinateur et connexion internet haut débit

4.4.2. 1.4.2 : aspect technique/numérique : cours synchrones (étudiants et enseignants connectés en même temps - (chat, cours virtuel), ou asynchrone flexible et souple (bulles, forum, quizz)

5. 2- entretenir sa motivation

5.1. 2.1 : peut être particulièrement être mise à l'épreuve en FAD (Cf 1.3)

5.2. 2.2 : COMPRENDRE la motivation : intrinsèque, la plus favorable (plaisir d'apprendre), extrinséque (obligations). Cf Déci&rayan, Bandura.

5.3. 2.3 : CONSEILS : se rappeler pourquoi je fais la formation, entretenir l'estime de soi/sentiment d'efficacité personnelle (se focaliser sur le travail fait, visualiser la progression-attention à la visée de la performance : se reconnaitre le droit à l'erreur), avantages (cf 1.2), se mettre au travail dès le début des cours/s'organiser pour ne pas se perdre, demander de l'aide (forum enseignants/paires), développer l'entre aide (sentiment d'appartenance au groupe valorisant), savoir se récompenser pour le tâche accomplie (loisir, détente), vie équilibrée (travail, alimentation équilibrée, sommeil suffisant, activité physique, vie sociale/personnelle),