ΚΙΝΗΤΙΚΕΣ ΔΕΞΙΟΤΗΤΕΣ ΣΤΟ ΜΑΘΗΜΑ ΤΗΣ ΦΥΣΙΚΗΣ ΑΓΩΓΗΣ

1. ΔΕΞΙΟΤΗΤΕΣ ΙΣΟΡΡΟΠΙΑΣ - ΣΤΑΘΕΡΟΠΟΙΗΣΗΣ

1.1. Στατική Ισορροπία

1.2. Δυναμική Ισορροπία

1.3. Αλλαγή κατεύθυνσης

1.4. Σταμάτημα

1.5. Προσγείωση

2. ΔΕΞΙΟΤΗΤΕΣ ΜΕΤΑΚΙΝΗΣΗΣ

2.1. Άλματα

2.2. Τρέξιμο

2.3. Πλάγια βήματα

2.4. Χόπλα

2.5. Περπάτημα

3. ΔΕΞΙΟΤΗΤΕΣ ΧΕΙΡΙΣΜΟΥ ΑΝΤΙΚΕΙΜΕΝΟΥ

3.1. Ρίψη

3.2. Υποδοχή

3.3. Λάκτισμα

3.4. Τρίπλα

3.5. Τρίπλα με το πόδι