Le changement, paradoxe et psychothérapie

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Le changement, paradoxe et psychothérapie par Mind Map: Le changement, paradoxe et psychothérapie

1. I Permanence et changement

1.1. Théorie des groupes

1.1.1. 1er propriété

1.1.1.1. pas de changement à l'extérieur du groupe

1.1.1.2. changements possibles à l'intérieur du groupe

1.1.1.3. Exemple

1.1.1.3.1. Roman : The Collector, John Fowlz

1.1.1.3.2. Film : Le Couteau dans l'eau

1.1.2. 2ème proprité

1.1.2.1. changement du processus du groupe

1.1.2.2. résultats invariants

1.1.2.3. Exemple

1.1.2.3.1. Homéostasie de la famille

1.1.3. 3ème propriété

1.1.3.1. élément neutre

1.1.3.1.1. maintien de l'identité

1.1.3.2. Exemple

1.1.3.2.1. La tradition = assure la continuité

1.1.4. 4ème propriété

1.1.4.1. élément systémique

1.1.4.2. élément inverse

1.1.4.3. = élément neutre

1.1.4.4. Exemple

1.1.4.4.1. couples de contraire

1.2. Théorie des types logiques

1.2.1. distinction des niveaux théoriques

1.2.1.1. éviter le paradoxe et la confusion

1.2.2. Changement de niveau théorique à un autre supérieur

1.2.2.1. = un changement

1.2.2.1.1. Permet de sortir du système

1.3. Changement 1

1.3.1. = changement qui se produit à l'intérieur du système et qui le modifie pas

1.4. changement 2

1.4.1. = changement qui modifie le système lui-même

1.4.1.1. Changement ne peut être généré par l'intérieur du système

1.4.1.1.1. sortir du cadre

1.4.1.1.2. exemple des neuf points

2. II La genèse du problème

2.1. + la même chose=crée un problème qui n'existe pas

2.1.1. chaleur-froid

2.1.1.1. rétroaction négative

2.2. quand le problème c'est la solution

2.2.1. solution illogique

2.2.2. forcer le sommeil pour combattre l'insomnie

2.2.3. cacher des choses pour éviter la jalousie de l'autre

2.2.3.1. Utiliser le changement 2 = atteindre les résultats voulus

2.2.4. difficulté = les situations gênantes surmontées par un changement 1

2.2.5. Problème = impasse

2.2.5.1. Aggravation si on veut les solutionner

2.2.5.1.1. Simplification = la solution utilisée nie le problème comme un problème

2.2.5.1.2. Le syndrome de l'utopie = changer un élément qui ne doit pas l'être

2.2.5.1.3. La paradoxe = confusion entre changement 1 et 2

3. III La résolution des problèmes

3.1. Le changement 2

3.1.1. Caratéristiques

3.1.1.1. modifie ce qui semble être la solution pour le changement 1 = aggravation de la situation

3.1.1.2. inattendu-dépourvu de sens

3.1.1.3. la solution = déplacement vers un autre cadre

3.1.1.3.1. Passage au niveau logique supérieure

3.1.1.4. Présent= problème ici et maintenant. Question du quoi?

3.2. Trouver un nouveau cadre

3.2.1. le re-cadrage

3.2.1.1. = changer le sens qu'on donne aux choses = opinion = niveau méta

3.2.1.2. Caractéristiques

3.2.1.2.1. Classes formées par une représentation personnelle de leur valeur

3.2.1.2.2. acceptation de concevoir d'autres classes

3.2.1.3. Tom Sawyer

3.2.1.3.1. Blanchir à la chaux une clôture un samedi

3.2.1.4. film : Kermesse héroique

3.2.1.4.1. armée pour conquérir un village

3.2.1.5. Erickson-technique de confusion

3.2.1.6. Apprendre le langage de l'autre

3.3. Pratique du changement

3.3.1. 4 phases

3.3.1.1. Définir clairement le problème en termes concrets

3.3.1.1.1. distinction vrai et faux problème

3.3.1.2. Examiner les solutions déjà essayées

3.3.1.3. définir le changement qu'on veut atteindre

3.3.1.4. Formuler et mettre en œuvre un projet pour réaliser ce changement

3.4. Illustrations changement

3.4.1. Utilisation du langage du patient

3.4.2. solutions surprenantes ou dérangeantes pour l'autre

3.4.3. Sortir du jeu du patient et l'utiliser en le redirigeant

3.4.4. Rendre explicite ce qui est implicite

3.4.4.1. notion de re-cadrage

3.4.5. prendre conscience de l'absurdité d'un comportement

3.4.6. agir sur la perception humaine des choses pour traiter le changement = nos représentation de la réalité

3.4.7. résistance au changement = un atout

3.4.7.1. re-cadrage résistance = maitrise de celle-ci

3.4.8. amplifier les utopistes = montrer la disproportion des objectifs

3.5. Vers d'autres horizons

3.5.1. Similitude entre les systèmes sociaux et les relations humaines

3.5.1.1. disfonctionnement de la coopération = blocage permanent

3.5.1.2. Considération comme entité distincte de chaque parties = cascade de conflits

3.5.1.3. projets utopiques

3.5.1.3.1. aggravation de la situation par les solutions

3.5.1.3.2. Revoir la grandeur des projets pour être réalisables