Bildschirmzeitregeln

1. Geräte

1.1. Familiengerät

1.1.1. Zeitbudget

1.1.1.1. Murmeln

1.1.1.1.1. abgeben

1.1.1.2. Ausnahmen

1.1.1.2.1. gemeinsame Zeit

1.1.1.2.2. Aufgaben (Schule)

1.1.2. Zeitangabe vom Kind

1.1.2.1. Kind gibt mündlich Zeitgefäss an

1.1.2.1.1. Gespräch mit Eltern über Angemessenheit

1.1.3. technische Einschränkungen

1.1.3.1. auf Router

1.1.3.2. auf Computer

1.1.3.3. auf TV

1.2. eigene Geräte

1.2.1. Geräte abgeben

1.2.1.1. Geräteparkplatz

1.2.1.1.1. Ladestation

1.2.1.1.2. Zeitskala mit Magneten

1.2.2. technische Einschränkungen

1.2.2.1. Prepaid-Karten

2. Lebenszeiten

2.1. Schlafzeit

3. Was ist Bildschirmzeit?

3.1. TV

3.2. Smartphone

3.3. Tablet

3.4. Spielkonsole

3.5. mobile Spielkonsole

3.6. Brille ...

4. Altersgruppen

4.1. 3 - 5

4.2. 6 - 9

4.3. 10 - 12

4.4. 13 - 16