
1. Stage 4: 📝 Traducteur (Établissement en France)
1.1. Formation et perfectionnement
1.1.1. 🎓 Suivre des cours de traduction à AMU (Université Aix-Marseille)
1.1.2. 📖 Approfondir la terminologie économique et socio-politique
1.1.3. 📝 Travailler sur des projets de traduction freelance
1.2. Expérience et réseautage
1.2.1. 📜 Traduction d’articles pour The Atlantic, KinoVolna
1.2.2. 🤝 Participation à des événements de traducteurs en France
1.2.3. 🖥️ Création d’un portfolio professionnel
1.3. Développement de carrière
1.3.1. 📌 Obtenir des certifications officielles (ex: DESS en traduction)
1.3.2. 🔗 Établir des collaborations avec agences et clients réguliers
1.3.3. 🌍 Envisager la traduction-interprétation pour des conférences internationales
2. Stage 3: 💆 Auto-entreprise (Massothérapie et Bien-être)
2.1. Lancement de l’activité
2.1.1. 🏢 Création officielle du statut d'auto-entrepreneur
2.1.2. 🏦 Ouverture d’un compte bancaire professionnel
2.1.3. 📑 Assurance et obligations administratives
2.2. Développement du marché
2.2.1. 🎯 Définition des services proposés (massage sportif, relaxation, thérapeutique)
2.2.2. 📢 Communication et marketing (réseaux sociaux, site web, flyers)
2.2.3. 🤝 Collaboration avec des salles de sport, spas, centres de bien-être
2.3. Croissance et fidélisation
2.3.1. 🌟 Obtenir des avis et recommandations de clients
2.3.2. 📈 Développer des forfaits et abonnements
2.3.3. 🔄 Éventuelle expansion vers un local dédié
3. Stage 1: La natation
3.1. Objectifs sportifs
3.1.1. 🏅 Améliorer mon endurance et ma vitesse en eau libre
3.1.2. 📈 Perfectionner ma technique (crawl, respiration, virages)
3.1.3. 🏆 Participer à Le Défi de Monte-Cristo (5 km)
3.1.4. 🌊 Participer à Le Verdon Experience (3,5 km et plus)
3.1.5. 🤝 S’entraîner avec des nageurs expérimentés
3.2. Plan d'entraînement
3.2.1. 🏊♂️ Séances régulières en piscine (AMU et autres clubs)
3.2.2. 🌊 Séances en mer pour habituer le corps aux conditions réelles
3.2.3. 💪 Travail de musculation et préparation physique générale
3.2.4. 🍽️ Nutrition adaptée aux efforts longue distance
3.2.5. 📊 Analyse et suivi des performances
4. Stage 2: 🚑 BNSSA (Brevet National de Sécurité et de Sauvetage Aquatique)
4.1. Étapes de la formation
4.1.1. 📚 Étude des notions de secourisme et réglementation
4.1.2. 💦 Maîtrise des techniques de sauvetage en piscine et en mer
4.1.3. 🏊♂️ Amélioration de la vitesse sur 100m et 200m avec mannequin
4.1.4. 💬 Apprentissage des gestes de premiers secours (PSE1, PSE2)
4.2. Examens et certifications
4.2.1. 🎓 Examen BNSSA (tests physiques + épreuve théorique)
4.2.2. ⛑️ Passage du PSE1 et PSE2
4.2.3. 🔥 Formation complémentaire pour travailler en tant que sauveteur saisonnier
4.3. Opportunités professionnelles
4.3.1. 🏖️ Travail sur les plages ou dans les piscines municipales
4.3.2. 🎓 Envisager un passage vers le BEESAN ou BPJEPS AAN pour devenir maître-nageur